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目 录 1 3-4个月婴儿辅食 2 1.1 番茄汁 2 1.2 胡萝卜汁 2 1.3 油菜汁 2 1.4 黄瓜汁 2 1.5 苹果汁 2 1.6 草莓汁 2 1.7 猕猴桃汁 2 1.8 枣汁 2 2 4-6个月婴儿辅食 2 2.1 米汤 2 2.2 米糊 2 2.3 胡萝卜泥 2 2.4 茄子泥 2 2.5 土豆泥 2 2.6 菜花泥 2 2.7 油菜泥 2 2.8 南瓜泥 2 2.9 蛋黄泥 2 2.10 苹果泥 2 2.11 香蕉泥 2 2.12 枣泥 2 3 5-6个月婴儿辅食 2 3.1 鱼汤 2 3.2 鸡肉汤 2 3.3 鱼泥 2 3.4 牛奶米粉 2 3.5 蛋黄奶 2 3.6 酸奶 2 3.7 蛋黄酸奶 2 3.8 油菜酸奶 2 3.9 猕猴桃酸奶 2 3.10 双色泥 2 3.11 奶酪菜花泥 2 3.12 蛋黄粥 2 3.13 蛋黄肉汤 2 3.14 水果麦片粥 2 3.15 面包粥 2 3.16 菠菜粥 2 3.17 菜花粥 2 3.18 胡萝卜粥 2 3.19 鱼泥粥 2 3.20 瘦肉泥粥 2 3.21 蔬菜肉粥 2 3.22 三文鱼油菜粥 2 4 7-9个月婴儿的辅食 2 4.1 鸡蛋羹 2 4.2 番茄蛋羹 2 4.3 蔬菜蛋羹 2 4.4 肉泥蛋羹 2 4.5 酸奶蛋羹 2 4.6 三鲜蛋羹 2 4.7 奶油水果蛋羹 2 4.8 蛋花汤 2 4.9 蛋花鸡汤烂面 2 4.10 蛋花藕粉 2 4.11 双花稀粥 2 4.12 猪肝泥 2 4.13 肝泥酸奶 2 4.14 番茄猪肝泥 2 4.15 肝泥烂面 2 4.16 蔬菜肝泥糊 2 4.17 香蕉蜜奶 2 4.18 什锦水果粥 2 4.19 苹果奶粥 2 4.20 牛肉粥 2 4.21 海鲜粥 2 4.22 玉米粥 2 4.23 南瓜奶粥 2 4.24 乳酪粥 2 4.25 豆腐脑 2 4.26 果汁豆腐脑 2 4.27 豆腐粥 2 4.28 奶汁豆腐 2 4.29 酸奶豆腐 2 4.30 水果豆腐 2 4.31 番茄豆腐 2 4.32 翡翠豆腐 2 4.33 蒸鱼泥豆腐 2 5 10-12个月婴儿辅食 2 5.1 软饭 2 5.2 枣泥软饭 2 5.3 豆腐软饭 2 5.4 什锦烩饭 2 5.5 酱汁面条 2 5.6 担担面 2 5.7 鸡丝面片 2 5.8 土豆饼 2 5.9 南瓜饼 2 5.10 鱼泥饼 2 5.11 肉末饼 2 5.12 葱花饼 2 5.13 鸡蛋饼 2 5.14 肉馅饼 2 5.15 甜发糕 2 5.16 水果发糕 2 5.17 白玉土豆凉糕 2 5.18 玲珑馒头 2 5.19 小肉松卷 2 5.20 小笼包子 2 5.21 鲜肉馄饨 2 5.22 迷你饺子 2 5.23 鸡血羹 2 5.24 两色豆腐 2 5.25 豆腐肉丝羹 2 5.26 三鲜豆腐 2 5.27 太阳豆腐 2 5.28 西班牙式煎蛋 2 5.29 肉末蒸圆白菜 2 5.30 奶油菜花 2 5.31 炒碎菠菜 2 5.32 虾菇油菜心 2 5.33 冬瓜球肉圆 2 5.34 荸荠珍珠小丸子汤 2 5.35 豆腐丸子 2 5.36 海带细丝小肉圆 2 5.37 氽鱼片 2 5.38 奶油鱼 2 5.39 红烧碎肉 2 5.40 气锅鸡 2 6 沙拉 2 6.1 奶油水果球 2 6.2 水果沙拉 2 6.3 美式橘子沙拉 2 6.4 番茄沙拉 2 6.5 鸡蛋番茄沙拉 2 6.6 橘子沙拉 2 6.7 英式苹果沙拉 2 6.8 奶油蘑菇沙拉 2 6.9 酸奶黄瓜沙拉 2 6.10 菠菜沙拉 2 6.11 胡萝卜沙拉 2 6.12 鸡肉沙拉 2 6.13 鱼肉酸奶沙拉 2 6.14 意大利通心粉沙拉 2 6.15 海鲜沙拉 2 7 节日套餐 2 7.1 蛋糕 2 7.2 红烧肉茄子 2 7.3 水果拼盘 2 7.4 果蔬汁 2 3-4个月婴儿辅食 人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，母乳喂养要在4个月以后。先添加菜汁后添加果汁，每种吃3天后再换另一种。果汁较浓可以加等量水稀释或加小半勺婴儿蜂蜜。6个月内的婴儿不加盐和糖。 番茄汁 原料：番茄半个 制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮； ???? 将去皮的西红柿切碎； 用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。 注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。 胡萝卜汁 原料：胡萝卜1根 制法：胡萝卜洗净，切小块； ????放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟； ????过滤后将汁倒入小碗。 注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。 油菜汁 原料：油菜叶6片 制法：在小锅内加50毫升水煮沸； 将洗净的油菜