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表2 不同热能饮食内容 热能 总交换份 谷类 蔬菜类 瘦肉类 豆乳类 水果类 油脂类 单位 重量 单位 重量 单位 重量 单位 重量 单位 重量 单位 重量 1000 12 6 150 1 500 2 100 2 牛奶250 1 10 豆浆200 1200 14 7 175 1 500 2 100 2 同上 2 20 1400 16 8 200 1 500 3 150 2 同上 2 20 1600 18 9 225 1 500 3 150 2 同上 1

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