白灼西生菜 - 美食杰.docxVIP

白灼西生菜 作者：凤凰太太 栏目：热菜 工艺：炒 口味：蒜香味 难度：简单 烹饪时间：5 主料：圆生菜：1个 辅料：蒜：1小把、蒸鱼豉油：2-3汤匙、色拉油：2汤匙、食盐：1小匙 步骤： 2、蒜蓉放油锅里炒香（不用炒到金黄哈，油大约要2汤匙），熄火，加入蒸鱼豉油拌匀 3、锅中放半锅水大火烧开，加入2汤匙油、一小匙盐 4、把菜倒进开水锅里，马上用筷子搅开，使之受热均匀，菜略变软立刻捞出，淋上蒜油即可  HYPERLINK http://so.meishi.cc/?q=%E7%99%BD%E7%81%BC%E8%A5%BF%E7%94%9F%E8%8F%9Cfrom=bdwk 点击查看更多相关菜谱 美食杰（meishi.cc）作为美食菜谱分享聚合平台，尊重创作及版权，更多原创菜谱，可查询原作者博客ID，或登陆美食杰网站浏览，感谢关注。