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谈到母乳喂养，其实绝大多数的妈妈都可以成功地进行哺乳，关键是要掌握正确的知识和方法。 　　让我们通过下面的测试，看看你对母乳喂养到底有多少了解。每道题可能有不止一个正确答案哦！ 　　2、 母乳可以给孩子带来什么好处？　　a、 充足、完备的营养　　b、 高智商　　c、 减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率 测试２：母乳可以给孩子带来什么好处？ 谈到母乳喂养，其实绝大多数的妈妈都可以成功地进行哺乳，关键是要掌握正确的知识和方法。 　　让我们通过下面的测试，看看你对母乳喂养到底有多少了解。每道题可能有不止一个正确答案哦！ 　　3、 孩子吃奶次数频繁，我该怎么办？　　a、 延长哺乳间隙　　b、 如果孩子生长状况良好，而且心情愉快，则无妨频繁哺乳　　c、 孩子可能需要帮助，以便每次多吃些母乳 测试3：孩子吃奶次数频繁，我该怎么办？ 谈到母乳喂养，其实绝大多数的妈妈都可以成功地进行哺乳，关键是要掌握正确的知识和方法。 　　让我们通过下面的测试，看看你对母乳喂养到底有多少了解。每道题可能有不止一个正确答案哦！ 4、 孩子怎么突然不爱吃奶了？　　a、 她不喜欢我了　　b、 罢奶　　c、 我得在她睡觉的时候给她哺乳 测试4：孩子怎么突然不爱吃奶了？ * 献给婴儿珍贵的初乳 在产后第一个星期或者两个星期左右的时间内分泌出来的母乳叫做“初乳”。母乳喂养的重大意义，其大半包含在这“初乳”当中。 给宝宝时时刻刻的关怀 母乳中含有婴儿出生后4~6个月内生长发育所需的多种营养物质，对婴儿发育极有好处。世界卫生组织积极倡导母乳喂养，并将每年8月的第一周定为“世界母乳喂养周”。 储备母乳 母乳之珍贵无可取代，所以妈妈们需要知道如何适当地储存奶水，并让家人或保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。 1.储存挤下来的母乳要用干净的容器，如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 2.储存母乳时，每次都得另用一个容器。冷藏奶要与冷冻奶加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的奶少些，否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。 　3.给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防冷冻结冰而胀破。当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气，并留有1寸的空隙（不要装满）然后弄紧直立，放在圆筒形的容器内，冷冻结冰时起立成型（如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装）。 4.分成小份约60或120克为一份来放母乳，这样方便家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费，并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期，如果有多个被照顾的婴孩则须写上名字。 许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了，需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食，如果喂养不当，很容易引起营养不良。同时，这个时期宝宝体内从母体中带来的一些免疫物质正在不断消耗、减少，若过早中断母乳喂养会导致抵抗力下降、消化功能紊乱，影响宝宝的生长发育。 吸奶器 奶瓶 集乳袋或集乳杯 冰块 保温桶 用品准备 母乳储存时间表 不可再冷冻 不可再冷冻 6-12个月 -20摄氏度以下冷冻室 不可再冷冻 不可再冷冻 3个月 独立冷冻室 4小时 24小时 5-8天 冷藏室0-4摄氏度 当餐使用 2-4小时 6-8小时 室温25摄氏度 在冰箱外，以温水解冻的奶水 冷藏室内解冻的奶水 刚挤出的奶水 　 妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。 　一：如韭菜、麦芽 人参等食物 会抑制乳汁分泌的食物： 　二、刺激性的东西： 产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。 　①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。　　　　②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。　　　　③太过刺激的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制。 这类食物不易消化，且热量偏高， 应酌量摄取。 三、油炸食物、脂肪高的食物： 如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示，尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈妈最好能戒烟，并避免吸入二手烟。 四、香烟和烟草： 对哺乳妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议哺乳妈妈在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时