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护理查房-腰腿痛 主要内容 概述 腰腿痛是临床常见的一组症状,以腰部和腿部疼痛为主要症状,其发病率仅次于感冒。 主要包括现代医学的腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、慢性腰肌劳损等。 生理特点 椎 间 盘 腰椎间盘突出症 由于腰椎间盘退变与损伤,导致脊柱内外力学平衡失调,使椎间盘的髓核自破裂口突出,压迫和刺激腰脊神经根而引起腰腿痛的临床疾患。 好发年龄:30-50岁体力劳动者 男>女 好发部位:L4/L5 , L5/S1, L3/L4 病因 1、椎间盘退变(主因) 2.累积性损伤(促椎间盘退变的主因,也是椎间盘破裂突出的诱因) 3、遗传基因:有色人种发病率较低 4、妊娠:盆腔、下腰部组织充血松驰,腰骶部承受压力大 中医对腰腿痛的认识---病因 辨证分型 我科常用治疗方法 针灸 推拿 TDP照射 拔火罐 牵引 硬膜外滴注 中药熏蒸 耳穴埋豆 新进展--热敏灸疗法 热敏腧穴的探查方法: 用点燃的艾条在患者双侧大肠俞与腰俞构成的三角区域,距离皮肤3cm左右施行温和灸,当出现 透热、扩热、传热、表面不(微)热深部热、局部不(微)热远部热、非热觉 六种中的一种或一种以上感觉时,即为发生腧穴热敏现象,该探察穴点为热敏腧穴。 重复上述步骤,直至所有的热敏腧穴被探查出。 热敏灸疗法 在上述热敏强度最强的2个腧穴 实施艾条温和悬灸,每次艾灸时间以热敏灸感消失为度 每日2次,共治疗4d,第5d开始每日1次,连续治疗10d,共治疗18次(共14天) 前7d为1个疗程,后7d为1个疗程 第1个疗程结束后如痊愈可不进入第2个疗程 热敏灸与传统灸法的异同 病史简介 床号:36 姓名:--- 性别:-- 年龄:42岁 中医诊断:腰腿痛/气滞血瘀型 西医诊断:腰椎间盘突出症 病史简介 患者因“反复腰及右下肢痛麻6年,加重10天”于2014.06.09入院 生命体征:T:36.4°C P:62次/分 R:18次/分 BP:107/60mmHg 疼痛:5分 PE:腰椎生理弧度变直,L4-5棘间及右侧棘突旁压痛,击腰试验(+),挺腹试验(+),下肢直腿抬高试验左70° 右60°,加强试验(+)。 既往史:混合型颈椎病、高脂血症 病史简介 辅助检查:腰椎间盘CT(06-09本院):L4-5椎间盘突出 实验室检查(06-10): 病史简介 中医辩证 患者平素开车,姿势不正,腰腿筋脉劳损,局部气机阻滞,血行受阻,致经脉痹阻,不通则痛,舌质暗,苔薄白,脉弦。 腰腿痛/气滞血瘀型 病史简介 予二级护理,低脂饮食,完善相关检查; 治疗上中医予以“行气活血、通络止痛”为治则,行针灸,拔罐、TDP照射、艾灸、中药熏蒸、耳穴埋豆综合治疗; 西医予改善循环、止痛、营养神经、调脂对症处理。 用药:灯盏花素、氯诺西康、甲钴胺、大活络胶囊 护理诊断 护理目标 护理措施 1、 生活起居护理: 急性期卧硬板床休息,枕高适宜,双膝、髋关节略曲; 指导正确站立、起卧的姿势,活动时带皮腰围; 注意腰背部和颈部保暖,夏季慎用空调、风扇、凉席等; 协助日常生活护理; 戒烟限酒。 护理措施 2、病情观察: 观察疼痛的部位、性质及程度; 观察双下肢运动及感觉情况; 观察药物疗效及副作用; 倾听患者主诉。 护理措施 3、饮食护理: 低脂、高蛋白、高纤维素、易消化; 不宜吃甘薯、豆类、栗子等易胀气的食物; 不宜多吃肥肉、奶油、油炸食品、甜食及冷饮,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行; 宜多食行气活血的食物,例如: 红心萝卜、桃仁、山楂、黑木耳、黑豆、红葡萄酒等; 行气活血的食物 护理措施 4、情志护理: “怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、惊则气乱” 保持愉快乐观的情绪 护理措施 5、耳穴埋豆 选穴腰骶椎、皮质下、交感、肝、肾,每穴每次按压30-60秒,每日按压3-5次为宜。 护理措施 (2)三点支撑法:仰卧,屈膝,将腹部及臀部尽量向上抬起,依靠头部及双足三点支撑身体的重量,抬到最高点后保持此姿势3~5秒,再放松肌肉休息3~5秒,为一个周期。 护理措施 (3) 飞燕式:双手背后,用力挺胸抬头,使头胸离开床面,同时膝关节伸直,两大腿用力向后也离开床面,保持此姿势3~5秒,再放松肌肉休息3~5秒,为一个周期。 护理措施 (4)倒退走 每天30分钟左右,一般坚持倒走10天以上就能感到有明显的效果。 注意防止绊倒摔伤 护理措施 9、颈椎保健操 颈椎保健操 拔项法:吸气时头顶向上伸展,下颌微收,双肩下沉,使颈部后方肌肉紧
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