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牙龈出血，中医叫“牙宣”，即牙龈萎缩，导致牙齿宣露在外，症状是：经常性地渗血或流血，严重的会感染化脓，这是口腔科常见的一种症状。 很多人以为牙龈出血是小事，不加以重视，但如果不及时治疗，天长日久这样每天地失血，牙龈会慢慢地枯萎，无法保护和稳固牙齿，导致牙齿的脱落。 牙宣的几个诊断要点：牙齿经常有上浮的感觉，浮在牙龈之上；吃酸的或凉的东西容易倒牙，有酸痛的感觉；经常觉得口臭，口腔内有粘腻的感觉；最明显的一个症状就是刷牙的时候会出血，即牙龈出血；有些人还会并发牙结石。 牙宣导致的牙齿脱落，脱落一个，它周边的牙齿也会连带出现问题，它是一组一组地往下脱落，最严重的时候，整口牙都会脱落。我认识的一个老太太，在35岁的时候就满口牙都掉光了，戴了四十年的假牙，就是因为牙宣失治造成青壮年时期掉牙。没有牙齿，不只是失去咀嚼的功能，而且对人的整个面部的肌肉、味觉都会有影响。 关于牙齿的小知识：内床部分叫齿，在外整齐的部分叫牙。齿为骨之余（即牙齿是骨骼的余气所化生），牙齿和骨头是同类的，为肾所主，牙好不好和肾脏的健康有关系。 牙龈：上牙床属手阳明大肠经，下牙床属足阳明胃经。这样，平时我们的上牙痛，上牙龈红肿，这是大肠出现问题了，你要考虑是不是吃辣椒太多的原因，因为这是手阳明大肠经所络；如果下牙龈肿痛，这是足阳明胃经所络，你就要考虑是不是吃了过多的甜食或过于油腻的东西，胃没办法分解，造成了胃的负担。上牙的牙龈痛，可以大剂量地吃川贝琵琶膏，大剂量地吃，它是入肺的，也能入大肠，清洗大肠的余热；下牙的牙床红肿或肿痛，可以吃一点清胃的东西，如黄连清胃丸，如果平时是阳虚的体质，没那么大的火气，就吃一点加味保和丸（也叫越鞠保和丸），应该能缓解肿痛。这是上下牙床有红肿热痛出现，可以自己选择这样的药来吃。 牙龈出血的问题： 第一种是胃火型的，其辨症的要点是：口臭、大便秘结、尿黄、苔黄。有这些症状的，说明是实火，不是虚火，可以吃黄连清胃丸、黄连上清丸，这些都是去火的； 第二种是肾阴虚型的，其辨症的要点是：手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗自汗；牙龈的表面会有轻微的红肿或溃烂萎缩，像口腔溃疡那样，但是长在牙龈上，咀嚼的时候会觉得无力，牙根有微痛的感觉；舌质红，舌苔薄。这种肾阴虚的牙龈出血，要吃六味地黄丸或知柏地黄丸这样的药。六味地黄丸滋阴的效果好一些，知柏地黄丸相比六味地黄丸，去火的效果要好一些。如果牙龈没有溃烂，只是出血，也没有口腔溃疡，没有长痘，这种情况就可以吃六味地黄丸；如果是有牙龈溃烂、红肿，另外，脸上长痤疮，粉刺，比较严重，有红肿感染的情况，就可以吃知柏地黄丸。如果身体的火相不是特别严重，就没有必要吃知柏地黄丸。 第三种是脾虚型的，脾不统血造成的牙龈出血，这是比较常见的一种情况，其辩症的要点是：小便长、大便稀不能成形、舌体胖大有齿痕，平时消化不良，没有胃口。这种类型的牙龈一般没有特殊的异常表现，只是出血，每天早上刷牙都要出血。这种类型的要吃归脾丸，早起空腹和午饭之前服用，每次服用 标准量的1.5倍。 有些人会去买一些治牙龈出血的牙膏来用，用的时候觉得效果还用，一停用又会出血，这是治标不治本的，脾虚型的还是要从补脾入手，才能解决根本的问题。 第四种是气血不足型的，其辨症的要点是：牙龈颜色特别白，没有血色的感觉，用牙齿吸一下气都能出血，平时觉得身体没有力气，不想动，睡眼不好，指甲的颜色是苍白的，脸上也没有血色。这种人可以吃一点八珍颗粒，或十全大补丸来补气血。把气血补上来了，牙龈的问题就得到解决了。 脾虚型的牙龈出血和气血不足型的牙龈出血两种特别像，但脾虚型的有些人是脾虚气不虚，平时还很有活力，只是脾不统血；气血不足型的是气虚血也虚，脏腑的功能也不好，所以会出现无力，身体萎软的情况。 推荐另外几种让牙变白的方法　　 窥一“斑”，知全“豹”。 这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。1、家里的食醋 陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精 含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻 感觉会持续2分钟左右 不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法 如出门约会前，发现牙齿好黄 ，还可以除口臭。　　牙齿松动，骨质疏松的标志之一。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱