自我检测视力问题的方法.docVIP

　　视力模糊、视力盲点、夜间眩光——这些常见的眼睛疾病可能只是无伤大雅的烦恼，但也可能是眼睛疾病的初始症状。如果你有类似文中描述的症状，请及时咨询眼科医生。 　　1.色盲测试 　　最左边的数字是什么？如果你看到的是3，这说明你的视力很正常。如果你看到的是5，那么你有可能是色盲。色盲眼中看到的是中间那幅图的样子，代表他们色觉异常。 　　有10%的男性天生就是色盲，但女性中这一比例极低。我们用右侧的黑白图片模仿全色盲（极少数）眼中看到的景象，他们看不到任何数字。有色眼镜也许能帮助色盲患者更好的识别颜色。 　　2.视力问题：近视 　　看不清楚远处的物体，这种现象叫做近视。 　　导致近视的因素可能包括： 　　家庭遗传（父母一方或双方全部近视） 　　长期近距离读书 　　要是你开车或运动时看不清远处的物体，或者看不清黑板和电视上的字，很可能你已经近视了。近视的症状包括视力模糊、斜视以及易疲劳。某些近视可通过配戴眼镜、隐形眼镜或是通过外科手术进行矫正。 　　3.远视 　　很多人生来就有点轻微的远视，但在童年成长期时眼睛往往能自我矫正。若未得到矫正时，你能清楚地看到远方的物体，但是像读书、穿针引线或做其它近距离观察的时候会看不清楚。远视往往也会遗传。症状主要包括读书时看不清楚字迹，晚上视力模糊，眼睛疲劳，易头痛。某些远视也可通过配戴眼镜、隐形眼镜或是通过外科手术进行矫正。 　　4.老花眼 　　就像人老了头发会变灰白或是额头长出皱纹一样，看不清楚清晰印刷的文字也是变老的一种迹象。希腊语把这一现象称作presbyopia，也就是老花眼，老花眼往往会在人40岁左右的时候出现。眼睛的晶状体弹性下降，不能灵活的调节形状以适应不断变化的视距。 　　解决方法：读书时配戴眼镜或者利用双筒望远镜玻璃,辅助改善近距和远距视觉。要是你习惯配戴隐形眼镜，向眼科医生说明要老花眼专用的隐形眼镜。 　　5.散光 　　只要出现视力模糊，往往就会使人头痛、疲劳、眼球紧张等等。角膜位于眼球的前部，是眼睛最清晰的窗户，当它的形状改变时就会形成散光。光线在视网膜上映射成分散的点，而不能形成焦点。散光可通过配戴眼镜、隐形眼镜矫正，也可通过外科手术治疗。 　　6.激光矫视 　　你梦想过不带眼镜就能看到清晰的世界吗？外科手术能够重塑角膜形状，可矫正近视、远视或是散光，成功率达90%以上。 　　但是如果你眼睛较为干涩、角膜较薄、形状异常或是有严重的视力障碍，我们不建议你通过手术进行治疗。手术治疗可能产生目眩或对光线敏感等副作用。 　　7.白内障 　　视神经的损坏程度往往是眼压上升的数倍，能在不知不觉中损害你的视力，这种情况就是白内障。在中央视觉丧失之前往往没有任何症状（中央视觉丧失后，周围视觉也会慢慢消失），因此，定期进行眼科检查能及时发现问题。值得高兴的是，白内障能通过药物或手术治疗。 　　如果你的年龄超过40岁，我们建议您每1到2年进行一次眼科检查，以便及时发现是否患有白内障。 　　8.黄斑变性 　　年龄相关性黄斑变性（AMD）能损害然后彻底破坏眼睛最清晰的中间视觉，导致读书或驾车困难。 　　黄斑变性的主要症状包括中间斑点模糊，直线变成波浪线。及时发现并治疗年龄相关性黄斑变性能够减轻视力损失。对于60岁以上的人来说，抽烟、高血压、肥胖以及家族遗传性黄斑变性都能增加得病几率。 　　黄斑变性：测试 　　挡住一只眼睛，距离12到15英寸，用另一只眼睛盯着阿姆斯勒方格表中的黑点。（你也可以戴上眼镜）你能看到波浪线，断线或者模糊的线吗？有没有区域变形或者缺失？用另一只眼睛重复这一过程。但是任何一个眼睛自我测试都不能取代专业的眼科检查，这个表格主要用来帮助监测黄斑变性的早期症状。 　　黄斑变性：迹象 　　如图所示，在黄斑变性较为严重的人群眼中，阿姆斯勒方格表看起来会非常扭曲，中央还可能会出现黑色的盲点。如果把直线看成了曲线，也可能是因焦虑引起的，但也可能是出血性黄斑变性的早期症状，出血性黄斑变性是黄斑变性最严重、恶化最快的类型。如果出现上述症状，眼科专家会立刻对你的眼睛进行诊断，并进行全面、详细的眼睛检查。 　　9.糖尿病视网膜病变 　　Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病会导致视力部分丧失，最终导致失明。它往往会损坏视网膜上的毛细血管，但好在能够进行治疗。不过不要等到出现相关症状后再进行治疗。一旦出现视力模糊、有盲点、阴影或疼痛后，病情可能已经就非常严重了。 　　糖尿病患者每年都要进行眼科检查，如果糖尿病已导致眼睛出现问题，每年要进行多次检查。预防该类眼病的最佳措施为不断监测血糖含量。 　　10.白内障 　　变老对我们的眼睛来说似乎不是什么好事。等我们80岁的时候，一半以上的人都可能会有白内障，也就是晶状体混浊。 　　视力逐渐模糊，导致读书、开车困难，夜晚视力下降。糖尿病、抽烟或长期暴露在阳光下，都能增加患白内障