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- 2016-05-22 发布于湖北
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春季易干燥水果梨当先-水梨果酱
原料:梨两个1000克、白糖80克、麦芽糖80克、柠檬汁少许。
做法:
1、梨其中一个用搅拌机搅拌成碎末,另一个切成碎粒,上面撒入白糖,放一个晚上;
2、倒入不锈钢锅中;
3、煮一会儿后,加入麦芽糖和柠檬汁;
4、煮至浓稠即可。
橙皮果酱-面包好伴侣,早餐好搭档
原料:
橙子400克、白糖100克、麦芽糖80克、盐15克、柠檬汁少许。
做法:
1、橙子用10克盐先清洗干净;
2、将橙子对半切开;
3、取出果肉加白糖搅拌均匀,放三个小时;
4、橙子皮加少许水泡三个小时;
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果酱营养功效:果酱细软、酸甜,营养极为丰富。婴幼儿吃果酱可补充钙、磷,预防佝偻病,还能增加血色素,对缺钙性贫血有辅助疗效。所含丰富的钾能消除疲劳,锌能增强记忆力。
1、梨的汁特别多,所以煮的时候,要耐心一点。不要把梨汁去掉,这个容易起稠;
2、做果酱的时候,一定要中小火,这样果酱熬得比较稠;
3、将糖倒入梨子中,慢慢地让梨汁渗出来,果酱才会煮得比较好;
4、梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效,对热病津伤、心烦口渴
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