野外遇险自救.docVIP

第七章 野外遇险自救 野外求生是维持生命的艺术。到野外工作、旅游、探险，事先应作好充分的准备。一旦遇险，应采取有效措施辨向识途，联系外界；如短时间内无法脱险，应积极寻找水源和食物，取火保暖、保存体力，防范毒蛇猛兽的袭击。 第一节 外出准备 制定计划 （1）熟悉地形。 阅读相关资料，研究地图，熟悉目的地和行进途中的天气、地理状况，做到“人在地上走，图在心中游），同时了解当地人的生活习俗、禁忌等。 （2）确定进程。 列出进程表，明确各阶段的目标、任务。此外，对车辆抛锚、疾病流行和意外伤害等事件，应作好应急准备。 （3）明确分工。 团队外出，应有专人负责医务、向导、车辆、特殊装备以及翻译、炊事等事宜。 身体准备 （1）体格检查。 外出前应进行体格检查，确保身体条件能够胜任外出任务。 严重贫血、高血压患者，心、肝、肺、肾等疾病患者和过于肥胖者，不宜进入高原地区。 （2）预防疾病。 目的地或途经地区若有黄热病、霍乱、伤寒、肝炎、天花、脊髓灰质炎、白喉和肺结核等疾病，应进行接种预防。 （3）体能储备。 通过耐力力量速度柔韧性灵敏度平衡能力负重能力训练 外出时，应带上目的地的详细地图和指南针。 （2）通讯工具。 外出时，应带上手机、对讲机等通讯工具。 （3）照明工具。 手电筒、打火机或防水火柴等物品应随身携带。 （4）医药器具。 随身携带医疗小瓶（内装镇痛药、肠道镇定剂、抗组胺类药、漂白粉、抗疟疾类药品、高锰酸钾、膏药等）、医用纱布、绷带等。 （5）刀锯钩线。 带上多用折叠刀、弹性锯条、鱼钩和鱼线、圈套索线等物品。 （6）衣物针线。 到野外，最好穿长衣长裤、登山靴，带好御寒衣物、雨衣、针线等。 （7）水/盐/食物。 出发前应带足水、食物和适量的盐。 （8）铁制饭盒。 应带上一个铁制饭盒，必要时可作煮饭的炊具，平时还可存放各种救生物品。 （9）睡袋/背包。 准备好睡袋和背包。背包应结实、轻便，便于携带衣物和必要装备。 第二节辨向识途 发现自己迷失方向或者迷失道路，若不及时辨向识途，随时可能出现危险。 预防/预警 （1）多训练。 平时多训练利用身边物体确定方向的技能，事先学会指南针和目的地地图的使用方法。 （2）留记号。 野外行进过程中，应随时用树枝、石子、纸条等留下标记。 （3）不冒进。 不要贸然进入地形复杂或陌生的区域。 （4）莫掉队。 团队行进时应紧跟队伍，保持联络，互相照应。 应急要点 【辨向方法】 （1）指南（北）针，指南北。 用指南针或指北针判定方向，一般指针所指的方向为南方或北方。 （2）突出物，辨南北。 土堆、土堤、田埂、独立岩石和建筑物等，南面干燥，青草茂密，冬季积雪融化较快；背面潮湿，易生青苔，积雪融化较慢。 （3）年轮宽，面朝南。 树桩上向南的一边年轮间距更宽一些。 （4）蚁穴口，均朝南。 蚂蚁的洞口一般是朝南的。 （5）北极星，指正北。 北极星指示着正北方，南十字星座指示着正南方。 （6）看竿影，测南北。 有太阳时，垂直插一根标杆，假设此时标杆影子的顶点为A，15分钟后标杆的新影子顶点为B。A、B两点连成的直线指向为东西方向，与AB连线垂直的方向则是南北方向，向太阳的一端是南方。 （7）用手表，辨方向。 有太阳时，水平放置手表，将时针指示的时间数（24小时制）减半后的时间刻度指向太阳，表盘上12点刻度所指方向就是概略北方。如：现在时间是16时，则手表8时的刻度指向太阳，12时刻度所指的就是北方。 （8）已知点，来判断。 通过已知高地的方向及其高低走势、河流的流向、村庄（街道）的方向与自己站立点的关系，可大致判断方位。 【识途方法】 （1）仔细回忆。 一般来说，发现迷路时，原路不超过20分钟。应冷静忆刚过的泉水、、大树、洞穴、岔路口等参照物，退回原路。3）远眺近看。 在林木遮蔽的山林丛草盖地的山坡，低头近看路迹再由远而近、由近再远、远近比较，路。 4）沿河行走。 若有河流溪水，沿着水流前行可能找到道路或民居。在沙漠中则应逆水流方向前行。 （5）巧选山路。 在山地林区行进，有道路不穿林翻山，有大路不走小路。若无道路，应选择纵向 的山梁、山脊、山腰，以及树高林稀、空隙大的地形行进。走“梁”不走“沟”，走“纵”不走“横”。 温馨提醒： （1）大步走，不宜停。 行进间，应加大步幅，不走小步。疲劳时，可用放松的慢步来休息，不要停下来。 （2）防野兽，防猎具。 野外寻找出路时必须非常警觉，以免遭到野兽袭击，或被狩猎者设下的套、夹伤害。 第三节寻找水源 绝对缺水的环境下，人的生命只能维持七天。寻找水源，对于野外求生至关重要。 预防/预警 （1）存好水。 保存好随身携带的水，切勿丢失。 （2）补充水。 注意及时补充，保证备用水充足。 （3）节约水。 随时注意节约，避免浪费。 应急要点 （1）净化地