大学生常见心理问题及解决对策教案.pptVIP

狐狸的故事 世界范围内，金融危机、社会竞争和就业压力在不断增大，这使得从青春期向成人过渡的大学生面临着各种各样的心理问题，产生了各种各样的心理疾患。他们的生理已接近成熟，但是心理还尚未成熟，社会阅历和生活经验尚显不足。家庭、社会对他们的期望值很高，自我定位较高，情绪不稳定，承受挫折能力较弱，面对繁重的学业和迷茫的前途常会感到挫败和压抑，从而产生怀疑、焦虑、孤独、抑郁、悲观、苦闷的情绪，有的出现心理障碍或心理疾病，甚至导致自伤和他伤，出现生命危机事件。 一、什么是心理异常 心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。 人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，相互依存、转化的连续谱。 心理问题普遍存在，只是每个人程度不同。 二、大学生心理健康的标准 1.树立科学的健康观 2.心理健康的内涵与标准 心理健康十条标准 （1）充分的安全感 （2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价 （3）生活的目标切合实际 （4）与现实的环境保持接触 （5）能保持人格的完整与和谐 （6）具有从经验中学习的能力 （7）能保持良好的人际关系 （8）适度的情绪表达与控制 （9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足 （10）在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性 3、正确理解心理健康的标准 能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲望 能调节与控制情绪保持良好的心境 有较强的自觉性、果断性、顽强性和自制力 能保持完整统一的人格品质 能保持正确的自我意识接纳自我 能保持和谐的人际关系并乐于交往 能保持良好的环境适应能力 应具有与年龄与角色相应的心理行为特征 三、大学生常见心理问题及影响因素 2004年马加爵在云南大学宿舍连杀四个人，引发了轰动全国的“马加爵事件”。 2010年10月20日深夜，药家鑫驾车撞人后又将伤者刺了八刀致其死亡 2013年4月上海复旦大学上海医学院研究生黄洋遭林森浩投毒后死亡 李启铭于2010年10月16日开车在河北大学撞倒两名女学生致一死一伤 1、心理问题的常见表现 2.心理问题的类型 （1）发展性心理问题 所谓发展性心理问题，主要是指个体自身不能树立正确的自我认知，特别是对自我能力，自我素质方面的认知，其心理素质及心理潜能没有得到有效、全面的发展。 （2）适应性心理健康问题 适应是个体通过不断做出身心调整，在现实生活环境中维持一种良好、有效地生存状态的过程。而适应性心理问题则是个人与环境不能取得协调一致所带来的心理困扰。 （3）障碍性心理健康问题 障碍性心理问题有时候也称为“心理障碍”、“心理疾病”。个体障碍性心理问题是多种多样的，常见的有以下几种类型：焦虑性障碍、抑郁性障碍、恐怖性障碍、强迫性障碍、疑病性障碍。 3.心理问题产生的原因 3.心理问题的应对 1、区分轻重缓急 一般心理问题：朋辈咨询、心理疏导 严重心理问题：心理咨询师 心理障碍：心理咨询师，必要时心理医生介入 精神病性：精神病医生科医生对症处理 2.学校应对措施 ?1.加强大学生的人际交往教育，建立良好的人际关系圈。 2.采取各种途径，磨练大学生意志，提高情绪的调适能力及心理承受能力。 3.引导学生树立正确的学习目标。 4.教育学生树立正确的人生观和世界观。 5.加强高校心理辅助工作力度，及时为学生解决心理问题。 3.自我应对办法 1?重视心理辅导，学习心理知识? 2.学会自我调适，树立正确人生观、价值观 3.调整学习方法，提高自主学习的能力 4?参加校园活动，提升实践能力。 4.心理咨询 综上所述，关于当代大学生群体中出现的种种心理问题，我们必须完整全面地找出其原因，才能对症下药。大学生需要有全面的发展，不仅是知识的学习，还有人格的培育。当代大学生必须树立远大志向，朝气蓬勃地学习和参与学生工作，同时也要培养健康的人格，才能从容应对未来的挑战。“真正的失败是害怕竞争、逃避学习、放弃发展，成为人生的逃兵。人生之路只有一条：独立进取，永不投机；人生的成功标志只有一个：发展自我，探索生命。” 心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。 1.厌学,怕学,做作业拖拉,上课注意力不集中,开小差,易怒易暴,对家长与老师谈论学习问题表现出烦躁的情绪和回避的行为。 2、人格方面容易出现偏执、敌对等极端特征。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。 3、人际关系紧张。总感到别人对自己不友善,亲子关系常常出现矛盾或对峙等。 4、抑郁。 5、焦虑、心里烦躁不安,表现出一定的攻击行为。 6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。 7、情绪忽高忽低极不稳定。 8、心理不平衡。 ? 大学生常见