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天天防晒 一定一定要做到每天防晒!春夏秋冬都防晒,室内室外都防晒!   最好要用纯物理的防晒霜,比如雅漾自然防晒霜SPF50,它只是敷在皮肤表面反射紫外线,不需要被皮肤吸收,所以对皮肤的刺激最小。 防晒就这么重要?当然,紫外线是皮肤衰老的头号杀手啊!    起初人们只注意防UVB,因为它会把皮肤晒黑、晒伤。现在,人们发现UVA才是最恐怖的!首先,UVA的量是UVB的3倍,一年中,UVB只在春夏季达到最高,一天中又以10:00~16:00为最高;UVA,则是一年四季、阴晴雨雪、从日出到日落,都基本处于同等的水平。    其次,UVA的穿透性极强,别说遮阳伞、长袖挡不住,连厚厚的云层、坚硬的玻璃都挡不住,所以阴天、雨天、雪天、室内都要防晒(室内还有人造紫外线呢,越白、越偏蓝光的灯,紫外线越强)。 穿衣小窍门: 浅色短开衫能提升腰线 ? 短款上衣从视觉上可以缩小上身比例,达到整体拉长的效果。将腰线提高至胸下位置,延长了下半身的长度。 轻盈飞舞的薄纱围巾 ???? 长度至腰部最佳。可以随风飘拂的薄纱质地,让上身更显轻盈。 简洁的项链 ???? 选择设计简洁的款式,面积不要过多过大,视觉上可拉长上身比例。 择拉长下半身比例的鞋子 ???? 一定要选择高跟鞋,才能提升完美的身材比例。经典的尖头高跟鞋尖头高跟鞋可以拉长脚面距离,让腿部的修长感延伸。金色让尖头造型更具气势。 穿衣小窍门: 优雅的衣着有温柔味道,但对于成熟的都市女子来说,最根本的是高贵和冷静。 ???? 黑色是都市永远的流行色,但如果你脸色不是太好则最好避免,加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳,不挑人是合适的选择。 ???? 寻找适合自己肤色的色彩,一定要注意服装是穿在自己身上的,而不是白色或者黑色的模特衣架。 肩部太宽有时也是造成着装形象不理想的原因之一,为此,可采用深色、冷色且单一的色彩,以使肩部显窄些。不宜使用加垫肩的服饰,不宜使用横条面料。 发型篇 肤质不是一成不变的,会根据饮食习惯、作息、季节改变的 * 魅力女士 ——主题沙龙座谈会 一个只属于女员工的活动-魅力女士沙龙座谈会即将开始啦! 为了丰富公司文化生活,营造一个积极向上的公司时尚氛围。加强员工之间的沟通交流,舒缓工作压力,公司即将为全体女员工开展一个别具一格的沙龙会。 前 言 在你眼中什么叫做魅力呢,什么样的女士才是有魅力的女士呢,让我们一起来探讨交流下吧! 活动具体内容: 你一定也对这些话题感兴趣吧,能代表心情的一本书,说走就走的旅游、吃货必备的美食,美美的妆容,漂亮的衣服,怎样吃才能既养生又不会变胖等等,那么x月x日让我们一起畅所欲言吧! 活动具体内容: 美容护肤篇 皮肤类型 干性皮肤 中性皮肤 混合性皮肤 油性皮肤 杯 毛孔 肤色 光泽 细致 均匀 佳 不均 粗大 细小 暗哑 无油 T字部位油 不均 泛油光 T字部位粗大 洁面程序: 1、卸妆品倒在化妆棉上; 2、卸眼影:将化妆棉敷在眼皮上,让眼影溶解,再由眼头至眼尾来回擦拭2-3次。 3、卸睫毛膏:对折沾有卸妆液的化妆棉,夹住睫毛,溶解后,轻轻抹去。 4、卸唇彩:将沾有卸妆液的化妆棉按住唇部,稍后将唇部彩妆擦去。 5、擦除脸部的彩妆; 6、用温水先将脸部湿润; 7、将洁面乳挤在掌心,搓出泡沫; 8、将泡沫涂在脸上,以划小圈的方式由内至外按摩,让 泡沫和毛孔里的赃物充分溶解。 9、然后用温水将泡沫洗净,用毛巾拍干。 * 提供大量水份及养份,分子小, 营养力集中 时间: 10-15分中內 次数: 每星期1-2次 面膜 每星期特別护理 ! 化妆篇 职业妆入门必备 睫毛膏 粉 底 眉 笔 眼 影 唇 彩 腮 红 睫毛夹 腮红扫 眼影刷 眼线笔 散 粉 上 妆 步 骤 粉底液 隔离霜 定妆粉 画 眉 眼 影 眼 线 睫毛膏 腮 红 唇 彩 妆容修饰 * 打底 1) 妝前打底霜 (Make Up Base) 2) 粉底 * 手法: 上→下,內→外 涂粉底的次序及步骤 * 睫毛夹 1) 用风筒吹温热 2) 分3或2段把睫毛夹翘 3) 上睫毛底膏(mascara base) 4) 涂上睫毛→ z型 5) 涂下睫毛→ 上至下 眼睫毛 * 补妆方法 先用纸巾把汗吸干 再用吸油纸轻印面上油份 擦粉饼 补上眉粉 补上眼影及腮红 补上唇膏及唇彩 饮食篇 七大美容食物 1、每天喝两杯牛奶。 2、每天要吃肉、鱼、乳酪其中一种 3、每天吃一只蛋,或每周三至周五 4、每天吃两次水果,其中一次要是番茄或橘类 5、每天吃两次蔬菜,以摄取维他命及矿

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