眼部健教-课件.pptVIP

珍爱我们的明亮世界 ——明基医院门诊健教 眼科 张 茜 2011.02.11 ●眼睛的基本结构图 ●眼睛屈光系统和照相机的关系 ●正常儿童视力及保健 ●趣味图片 眼球解剖 正常视力发展 新生儿 瞬目、集合 1个月 短暂固视 3个月 有意识注视 6个月 协调运动 1岁时 0.2-0.3 2岁时 图形视力表 3岁时 0.6-0.7 4-5岁时 接近成人 健康的眼睛是什么样的？ 一、自己的感受： 看得清楚，舒服，持久 健康的眼睛是什么样的？ 二、别人的感觉 看着舒服，有神，明亮 如果看不清 怎样让我们的眼睛更健康？ 1.合理的用眼习惯 2.正确的用眼卫生 3.常见缓解疲劳的方法 4.有意识地多眨眼 5.正确使用电脑设备 6.增加户外活动 这两根棒棒一样长吗？ 蠕动的蝰蛇！ 前后动动你的头哦～ 2 伸伸小脑袋就能看见美丽的彩虹！ 看见闪烁的小黑点了吗？ 是螺旋还是同心圆？ 你能看出几张脸？ 这些线条是会相交吗？ 希望成为你们的好朋友? 明基医院眼科 练习题 把眼睛比作照相机，那么 1、——是镜头 2、——是底片 A 晶体 B 玻璃体腔 C 视网膜 3、儿童——岁时视力接近成人 A 6个月 B 2岁 C 4-5岁 练习题 4、使用电脑时视线和电脑的角度是—— A 平行 B 10° C 15-20° 5、下列哪些不是保护眼睛的方法 A调高电脑屏亮度 B台灯离书本越近越好 C眼镜尽量配低一点 眼睛屈光系统 眼球 vs 照相机 清晰 模糊 ? ? 尽快去医院眼科进行检查 正确的配戴矫正眼镜 定期去医院复查 时间、距离 光线、环境 勤洗手 勿揉眼 不适请就医 眼保健操 按摩、热敷 补充VitA、VitC 看红看绿小测试 A B C A B C A B C 谁的眼睛更健康？ 测试小朋友的屈光状态：正视，近视or 远视 * *