2014年学生国旗下讲话_new重点分析.docVIP

你的个人卫生做的怎样？ 赤鹫小学 六（2）班 敬爱的老师、亲爱的同学： 大家早上好！今天我很荣幸代表六（2）中队做国旗下讲话，我讲话的题目是《你的个人卫生做的怎样？》 科学家培根说过一句话：“习惯是一种顽强而又强大的力量，它可以主宰人一生！人一旦养成一个习惯，就会自觉地在这个轨道上运行。”是好习惯，则会让人终生受益，反之，就会在不知不觉中影响你一辈子。小学阶段是人的成长起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段。而良好的个人卫生习惯不仅有利于保持校园良好的卫生，同时也体现着一个人的修养。小学阶段是养成各种良好习惯的关键时期，如何让我们养成良好的卫生习惯呢？ ???在我们的生活中，发现有的学生的个人卫生做的很差。那么如何让学生养成良好的个人卫生习惯呢？我们许多学生没有勤换衣服和洗澡的习惯，有的孩子身上的衣服能穿一个星期不知道换洗，鞋子和袜子都不知道穿了几天了都发出异味了。那么针对这样的情况我给同学们讲讲个人卫生的重要性。并制定了我们日常卫生的习惯养成的要求，让同学们牢牢记住。如： ??? 1、(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 ??? 2、(1)吃东西前应洗手 (2)劳动(干活)后应洗手 (3)玩游戏后应洗手 (4)触摸脏东西后应洗手 (5)触摸传染病人的东西后应洗手 (6)到公共场所回来后应洗手 (7)拿碗筷前应洗手 ??? 3、做作业，阅读时，眼和书本的距离一尺左右。看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，时间不可过久，走路乘车时不看书。 ??? 4、及时理发和经常洗头? 5、不吃腐败变质食物? ??? 6、不挑食和偏食 7、饭后不马上进行剧烈活动 ??? 8、坚持做眼球保健操 9、每天应该刷两次牙，早晚各一次 ??? 10、保护牙齿应该注意：早晚刷牙 、不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 、睡前不吃东西 、患牙病及时治疗 。 ??? 11、不咬笔头和手指 ???????总之，讲究卫生，人人有责。只要我们全校师生共同努力，无论个人卫生还是教室、校园卫生都会得到改善。使我们的学习生活环境更加舒适整洁。 爱护眼睛国旗下讲话 赤鹫小学 五（2）班 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家上午好！ 同学们，你们记得希望工程宣传画上那个大眼睛的女孩吗？她的眼神里，透露着无数的渴望和梦想。　　谁不想拥有一双炯炯有神的眼睛呢？然而，有很多小伙伴却早早架上了沉重的眼镜。因为有了眼镜的遮拦，原本清澈的眼睛多多少少失去了神采。　　如何保护好我们的眼睛呢？首先，写字姿势要正确，不趴在桌上或扭着身体写字，要保持“一尺、一寸、一拳”；还要掌握好用眼的时间，每看半个小时的电脑、电视、书籍要放松一下眼睛；坚持每天做眼保健操，自我按摩，减轻眼睛的疲劳；多看绿色植物，多放眼远眺；多吃含维生素的食物。如果你看东西时，出现了模糊的现象，要马上告诉家长，及时接受矫正。　　除了预防近视，生活中，我们时时处处都要注意眼睛的安全。燃放烟花爆竹时，玩弹珠、丢沙包时，都要加倍小心，防止眼部受伤。　　6月6日是“世界爱眼日”。同学们，让我们更加爱惜自己的眼睛，让清澈的目光留在我们每个人的脸上！ 我的作业书写工整了吗？ 赤鹫小学 三（1）班 书写贯穿于我们的生活、学习之中，已经成为我们不可缺少的一项技能，也造就了不少有修养、学识高的人才，更为人类文化事业的传承起着至关重要的作用。那么我们用什么方法才能写出一手漂亮、流利的好字呢？ 首先，就得从学写字开始就养成个人良好的书写习惯。养成良好的书写习惯是一个十分重要的问题，它不仅关系到一个人字写得好坏，还关系到一个人的身心健康。郭沫若先生认为：培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净，容易认。养成这样的习惯有许多好处，能够使人细心、容易集中意志。草草了事、粗枝大叶、独行专断是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。此外，据专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。所以，我们必须从小学起，培养良好的书写习惯，关注自己的写字姿势，重视书写的正确、端正、整洁。 那么，我们如何养成良好的书写习惯呢？首先是意识上要注意，要关注自己书写时不良习惯的形成，并加以纠正。其次要有正确的书写姿势和字体规范