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猜猜这个职业是什么? 风险很高,有时可能从事强体力劳动; 保密性也很高,工作性质和内容不得告诉家人或朋友; 24小时全天待命,有任务时必须随时出现; 工资很少,或者没有; 全年只有一套小号的紧身工作服; 什么是决策? 决策是根据所获信息做出选择的过程,任何决策都是承前启后的。 ——《咨询词典》 生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊,以达成最大价值的历程。 ——《生涯心理辅导》 人的一生都在做决定,而决定是一门放弃的艺术 Decide means de-cide 抉择 之道是去 有害 请回想迄今为止在你人生中你所做的三个重大决定,并按以下几部分予以描述并记录在纸上记录: 目标或当时的情境 你所有的选择 你的决策方式 你作出的选择 对结果的评估 你将如何描述自己在上述三个事件 中的决策风格?它们有共同之处吗? 反思个人的决策风格 痛苦挣扎型(Agonizing):花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较,却难以做出决定。(“我就是拿不定主意。”) 冲动型(Impulsive):抓住遇到的第一个选择,不再考虑其它的选择或收集信息。(“先决定,以后再考虑。” ) 拖延型(Delaying):将对问题的思考和行动都再往后推迟。(“我还没有准备好工作,所以打算先考研。”) 常见的决策风格 直觉型(Intuitive):将自己的直觉感受作为决定的基础。(“爱你没商量。”) 宿命型(Fatalistic):将决定留给境遇或命运。( “我这个人永远也不会走运。”) 从众/随大流型(Compliant):顺从别人的计划,而不是独立地做出决定。(“他们都觉得好,我就觉得好。” ) 瘫痪型(Paralytic):接受了自己做决定的责任,却无法开始决策过程。(“我知道我应该开始了,但想到这件事我就害怕。”) 常见的决策风格 确认要做出的决定:决定的性质,具体目标,决策的标准。 确认所有的选择:不要在没做探索之前就匆忙决定,这样会将自己的选择面限制得很窄。 收集相关信息 评估信息,按评估结果对所有选择进行排列 作出选择 行动 对决定及其后果进行评估 理智型(信息型)决策 决策平衡单的四个主题: 自我物质得失(+/-) 他人物质得失(+/-) 自我精神得失(+/-) 他人精神得失(+/-) 决策平衡单在决策中的应用 * 决策平衡单 选项 考虑因素 权重 1-5 生涯选项一:教书 +5 - -5 生涯选项二:读研 +5 - -5 个人物质得失 个人收入 健康状况 休闲时间 未来发展 升迁状况 社交范围 他人物质得失 家庭收入 明确选项 细化四个主题的具体指标 给每个指标标注权重(1-5) 对照具体指标,填写每一项的具体分数(-5至+5) 计算系数,并且分别计算总分 做出分析与思考 决策平衡单应用步骤 一旦下了决定就不能再改变 每个人终身只能有一个适合的职业 不能做出决定,说明自己不够成熟 我会按照家人或者老师的期待去做出决策 只要有兴趣,我就一定能成功 我的决策必须是十全十美的 世界变化太快,“计划未来”没有意义 工作是实现自我的唯一途径 身为男人/女人,我应该做…… 生涯决策中的不合理信念 职业生涯规划 Occupation career planning 探索工作世界 目 录 劳动力市场现状 有关职业的一些基本事实 探索工作世界的方法 ( ——生涯人物访谈) 学生的困惑 “老师,你说我们的这个专业现在好找工作吗?未来怎么样呢?如果还说的过去的话,我不知道我今后是应从事这方面的理论研究工作,还是应该从事其他相关的职业?” “老师,听说我们专业毕业的学生,以前要专科生做的工作现在要本科生来做,以前要本科生做的现在要研究生来做,你说用人单位对学历的要求会越来越高?” 活动:你眼中的劳动力市场? 转换工作 成为一种惯例 全球化的经济环境 没有技术 意味着 没有工作 培训和再教育 成为常事 工作价值观 整体趋向 劳动力变化 结构性失业 问题突出 多种工作 形式选择 新型 契约关系 劳动力市场现状? (1)劳动力变化? 2013年,全国高校毕业生人数达到699万人;预计“十二五”期间,高校毕业生达到700万,就业形势依然严峻。 ……失业将是一个长久存在的问题,我国劳动力供大于求的状况要持续30余年…… 国家户籍政策的放宽,使工作迁移成为越来越普遍的情况,迁移中的不同人群:在15-64岁迁移人口中,因务工经商45.7%,培训学习19.1% 劳动力需求结构以高、低两层人才为主,形成两极化的倾向 (1)劳动力变化 2008-2009年五个季度部分城市劳动力
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