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把握时间，成就自己 ——时间管理培训教材邓起顺---2010/5/18 时间概述 时间管理四点原则 时间管理六种技巧 问题的引出 大家最近忙吗？ 有事可做 有价值 在做贡献 问题的引出 但如果忙到: 没法完成重要的任务 没法做长远的打算 没法照顾自己的家庭 没法照顾自己的身体 没法做自己兴趣的事情 没法好好享受一个休闲假期 …… 甚至简单到打个电话给远方的亲人, 都没完成 问题的引出 我们身处一个异常忙碌的社会 美国顶级机构MBA每周工作在80小时以上 李开复招聘三个要求之一:： 你是否愿意每周最少工作80小时? 我没有时间，这是很多人无奈的回答。 但这样忙忙碌碌，带给我们幸福了吗？ 令人深省！！！ 没有时间的我们； 没有幸福的未来 ！ 是所有人都一样吗? 这个世界上,有很多取得骄人成就的人,却有时间来做我们都没时间做的事情. 大忙人的另一面 清晨，普京做的第一项运动就是游泳。每天早上他都要在长达25米的游泳池里畅游，每次至少游1000米。下水前，普京像一个真正的运动员那样，先做30分钟的运动操。 总之，普京每天一早一晚必游泳，真正做到了雷打不动。 大忙人的另一面 大忙人的另一面 不存在“没时间”这回事 他们并没比我们拥有更多的时间，只是他们更好地利用了他们自己的时间而已！ 最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利