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第三节 职业探索 二、职业探索的内容 1.职业的大环境 整个劳动力市场需求状况、行业发展趋势、经济动态、相关的就业政策等。 2.职业的共性要求 企业录用员工最看重的六种素质依次是:综合素质、敬业精神、专业技能、沟通与表达能力、团队精神、诚信。 第三节 职业探索 二、职业探索的内容 3.职业的个性要求 →企业文化 →工作内容和范围 →工作环境 →工作性质 →薪资待遇 →职位要求…… 游戏:头脑风暴 请用头脑风暴法列举出与电脑相关的尽可能多的职业,并将所有联想到的职业都记录到纸上。 第三节 职业探索 三、职业探索的方法和途径 1.周围熟悉的人群 2.各类媒体资讯报道 3.社会实践 4.专业实习 5.参观访问 6.生涯人物访谈 一个完整的生涯人物访谈包括 1)访谈准备: 寻找访谈对象 准备访谈提纲 预约访谈时间 2)访谈过程:运用你的人际关系和沟通能力进行有效 的交流 3)访谈结束:致谢,并整理资料 4)访谈形式:个人及小组均可,最好是小组 5)访谈汇报:书面报告或座谈 第四节 职业生涯规划与管理 一、确立目标,制定计划 长期目标、中期目标及短期目标 示例:节选自一名食品专业大二学生职业生涯规划书 小帖士:带你进入十年后的工作状态 生涯幻游 在一个安静的房间里,放一点舒缓的背景音乐,以舒适的姿势坐好,深呼吸,然后放松。由老师或同学以轻柔缓慢的语言念出下面的指导语: 想象现在是十年后的某一个平常的工作日。早晨,你伸着懒腰,打着哈欠,带着一脸的满足从一夜的安睡中醒来,想到即将开始的一天,心中充满了兴奋和期待。你起身,从衣柜中挑出你上班要穿的衣服,站在镜子前整理着自己的装扮,这时你穿着什么样的衣服呢?然后你开始吃早餐,有人跟你一起吃还是你一个人吃呢?接下来,你准备去上班。你是在家里办公还是在外面工作呢?如果是外面,你工作的地方会在哪里?离你家有多远?你乘什么样的交通工具去那里? 现在你到达了工作的地方。它位于什么地方?看起来怎么样?你做些什么样工作?你主要是操作性的工作、文字工作、研究工作还是跟人打交道的工作呢?你跟别人一起工作吗?你跟他们会有一些什么样的交往? 到吃午饭的时候了,你准备去哪儿吃饭?跟谁一起去?你们会谈论些什么问题?午餐后回到工作中来,下午的工作与上午的工作有什么不同吗?你什么时候结束工作?是按时下班还是在加班?离开前完成的最后一项任务是什么?一天的工作结束了,你会选择怎样的方式度过夜晚的时间?是个家人一起还是和朋友一起?夜里,当你躺在床上回想这一天,有哪些事情让你感到愉快和满足?为什么? 第四节 职业生涯规划与管理 二、实施行动,评估与修正 某同学的小结 在计划与路径中,根据自己最大优势、最大兴趣、最符合自身发展的环境等确立了短期、中期以及长期目标。同时也考虑到了性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配。 制定了这样一个从短期到中期最后到长期的目标,为了不让目标职业只是个梦想,我会一步一个脚印,落实每一个行动方案。 附:职业生涯规划目录 从心选择 选择的力量 ——摘自《李开复自传:世界因你不同》 职业生涯规划是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。 ?社会发展的客观需要 ?当事人自身的实际情况 第一节 认识职业生涯规划 二、职业生涯规划 2.生涯发展的阶段与任务 第一个阶段:成长阶段(0—14岁) 第三个阶段:建立阶段(25—44岁) 第二个阶段:探索阶段(15—24岁) 第四个阶段:维持阶段(45—64岁) 第五个阶段:衰退阶段 (65岁以上) 生涯发展的 阶段与任务 第一节 认识职业生涯规划 二、职业生涯规划 3.大学生职业生涯规划的意义 场景1:某大学宿舍卧谈会(四个男生的对话) 因此,对大学生而言,职业生涯规划的意义在于: 1)明确职业目标 2)真正了解自我 3)增加学习动力 4)成功实现人生价值 视频:理想
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