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孩子们的健康食品与重口味的毒药疑问 孩子都喜欢零食，这是天性。在孩子还很小时候，我们就告诉他，外面的食品好吃，特别是那些零食，都是包含“毒药”（有毒的化学添加剂），因为要骗你们这些小不点多来买，所以必须加很多这种“毒药”，吃了就会出问题，比如生病、死掉等。纯净的食品不可能那么美味的，比如家里煮的就没那么好吃，为什么呢？因为没加毒药，没有毒药，所以不好吃，但家里的东西相比来说是最健康的，对你身体最好的。比如那些甜的糖果，虽然那么便宜，但却那么好吃，你说可能吗？如果家里能做得出来的，为什么爸爸妈妈不给你做呢？显然那些食品都有问题。 道理说了一大堆，孩子不一定听，但我有2招，比较管用。 孩子在一年级的时候喜欢在学校旁边偷买五角一只的鸡翅、肉串等吃，还好他老实，回家后都如实禀告我们。去学校边上考察后，我决定不能给他吃了，于是就上网找几篇图文并茂的地下鸡翅、肉串加工等曝光文章，让孩子自己看。还好，虽然才一年级，不过基本上能看懂。很开心的是，在看完这些资料后，他就再也不去吃了，看着记者偷拍的那些恶心照片，孩子绝对不再有胃口去吃这类垃圾食品了。 电视里有些节目，比如“健康来了”等，我都会拉着她一起看，看看那些营业学专家如何谈论食品添加剂的。如此强化训练后，她还真的不出去乱买吃的东西了。去超市买食品，他也会跟着去识别成份组成，偶尔我们大人贪吃的东西，他也会出来检查阻拦。 今天小孩学校组织外出春游，昨天她妈妈就给她准备了一些干粮，有饼干类的，还有一些面包屋买的面包。我就纳闷，就是出去一个上午时间，犯得着买这么多干粮，孩子的回答却是：要跟大家一起分享着吃呢。 一般我们的早餐是太太自己制作的馒头、面条，外加白粥、杂粮粥、枸杞红枣水等，今天早上跟往常不一样，虽然还是一碗杂粮粥，但桌子上摆满了方包、饼干类的食品。原来是为春游购买的份额，孩子带不下了，一部分拿来餐桌上提前消化。 一边喝着粥，一边吃着这些号称健康食品，我怎么越来越觉得不舒服，油腻、腌着舌头的香。于是开始拿起包装袋跟孩子一起研究。这些重口味的食品到底健康与否？健康食品到底该如何做出来，孩子的食品成份该由谁来解释和保证？ 同样一个“食品调剂却”有完全不同的成份 同样一个“酱油粉”却有不同的结构 食用香精、粉末香精事实是香精，为什么在成份里不列入食品添加剂 不同的厂家有不同解释。你吃下去的是否就仅仅是包装袋上所标称的这些成份吗？最后有一点就是，我们能相信谁 下面产品介绍的文中不表达个人的任何观点和看法, 只是分别对今天桌子上出现的产品进行描述，大家自己看看吧，有兴趣的可以自己动手做个实验。 “能量99”棒 这个产品是绝对的正厂产品，不是山塞。 包装袋上印满了黄豆、绿豆、红豆、谷类等，很是引诱人。 包装袋用词 “天然谷类，营养美味，吃的（‘的’应该是错别字）让你能量久久”。 “本产品经由12种天然谷物以最新技术制造而成的，不添加防腐剂和香料色素”。 “非油炸”，“吃天然最好，请安心食用” 看看成份： 糙米、雪莲子、薏仁、荞麦、麦片…..蛋黄粉、棕榈油、食品添加剂（酱油粉：大豆、小麦、盐、糖） 看看营养表：每百克（1袋） 能量2382千焦（28%）、蛋白质4g（7%）、脂肪39g（65%） 、胆固醇90毫克（3%）、碳水化合物50.5g（17%）、膳食纤维4g（2%）、钠180毫克（9%） 看看我实验和照片 取一条能量99，放在碗里用开水冲一下，泡软后捞起来，再观察水体表面。这里照片的效果不好。大家可以自己试试就知道了 夹心米果卷（米格玛） 这个产品是绝对的大厂产品，不是山塞。 包装袋用词 非油炸、好点心、花色型膨化食品 看看成份： 精炼植物油、大米、白砂糖、玉米、发酵饼干、麦芽糊精、葡萄糖、乳粉、粉末香精、蛋黄粉、食品添加剂（微晶纤维素、单硬脂酸甘油酯、谷氨酸钠、磷酸三钙、柠檬黄、日落黄）、食用盐、食用香精 看看营养表：每百克（1袋） 看看我实验和照片 取一条饼干，放在碗里用开水冲一下，泡软后捞起来，再观察水体表面。这里照片的效果不好。大家可以自己试试就知道了 旺旺雪饼 大家都知道是个大牌子了。干吃了2个后感觉上颚里面火辣辣的难受。 包装袋用词 使用精选大米 温和的气候、肥沃的土壤、良好的生长条件孕育出的大米，加以世界领先的设备和一流的制米技术，精碾而成美味的米果产品。 看看成份： 大米、棕榈油、白砂糖、淀粉、葡萄糖、酱油粉（酱油、麦芽糊精、食用盐、水解植物蛋白、酵母抽提物、昆布提取物）、食用盐、食品添加剂（甘氨酸、5’-呈味核苷酸二钠）、味精 看看营养表：每百克 能量2056千焦（24%）、蛋白质4.6g（8%）、脂肪21g（35%）、碳水化合物71g（24%） 、 钠750mg（38%） 看看我实验和照片 取一小包2片的饼干，放在碗里用开水冲一下，泡软后捞起来，再观察水体表面。这里照片的