精神健康急救訓練.pptVIP

研究反映出受訪者較傾向接受輔導方式，及輔導人員的協助。 抑鬱並非病患，是壓力或身體毛病，只需要一些渠道表達內心的困擾 從正面分析，社會工作員，輔導員或臨床心理學家，是較為容易獲得認受的專業人士，以協助抑鬱症患者。 建議(認知行為治療) 美國及香港衞生署的臨床指引均認同對輕度至中度的抑鬱症病人來說，單單接受心理治療，與服用抗抑鬱藥物一樣有效，因此心理治療可用作第一線療法。 在各種心理治療的介入服務之中，認知行為治療有明文依據對治療抑鬱症最為有效。如病人出現扭曲和負面的思想時， 便應該給予認知行為治療 認知行為治療亦是一種有效的康復治療，適用於間歇發作但已停止用藥的抑鬱症病人。 建議(認知行為治療) 思想陷阱 不良思想規條 核心信念 這是個人面對壓力時出現的即時想法我們稱之為「思想陷阱」。 這是個人從小透過經驗學回來的一些僵化或不理性的規條及假設。 這是個人對自己及別人作出的一些整體負面評價。 不良的情緒主要從三方面產生出來 過去數年，認知行為教研中心以自負盈虧的方法，為前線社工、醫生或精神科醫生，護士，教師提供培訓 中心的多項研究報告均指出，認知行為治療是適用於華人社會，並可有效地改善個人情緒 建議政應增撥資源，讓更多前線精神科工作人員，接受認知行為治療的訓練。 建議(認知行為治療) 參考資料 Fava GA, Rafanelli C, Grandi S, Conti S, Be