9到10个月宝宝的喂养问题.docVIP

9到10个月宝宝的喂养问题 让宝宝吃点硬食 ? 宝宝的咀嚼能力是在不断的运动中获得发展强分健的。如果父母总是担心宝宝不能吃这个不能吃那个，总喜欢给他吃易嚼的食物，会对宝宝咀嚼能力的发展不利。  宝宝10个月的时候，已经长出好几颗乳牙了，咀嚼能力及口腔动作更加协调，宝宝会尝试先咬碎或咬断食物，再进行简单咀嚼的动作。同时，宝宝能否好限地咀嚼食物，对于牙齿的发育也有影响。适当的咀嚼，可以刺激乳牙的生长，增进下颌、脸部肌肉的发育，还能使宝宝通过辅食得到身体健康需要的营养。 ? 那么，这个阶段训练宝宝的咀嚼能力的重点是什么呢？ ? 第一，? 宝宝的畏食已渐进到成人化的阶段，不过，原则上不易消化或太油腻的食物还是不适合让宝宝吃。 ? 第二，? 可以给宝宝选择成人化的食物，一些较软、较易咀嚼的食物都可以喂给宝宝吃。 ? 第三，? 除了大人帮忙喂食之外，也可以培养宝宝自己进食的能力。妈妈不妨为宝宝另外准备一个防水围兜以及一支适合抓握的小汤匙，让宝宝自己取食物来吃，这样还能训练宝宝手眼协调的能力以及自理能力。 ? 第四，? 三餐逐渐改以辅食为主，牛奶为辅，1天约提代3到4次辅食，2次牛奶。 ? 第五，? 开始训练宝宝改用水杯喝水，最初可先用装有吸管的水杯，慢慢再改为一般的鸭嘴杯。 ? 让宝宝的膳食多样化 ? 没有一种单一的食物可以全面满足宝宝的营养需要，宝宝的食物必须多样化，既要有动物性食物