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- 2016-05-29 发布于重庆
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健美操考试题
健美操
判断题:吸腿跳属于高冲击力动作。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?2、判断题:健身性健美操的练习时间必须在1个小时以上。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?3、判断题:拉丁健美操属于健身性健美操。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?4、判断题:根据动作完成形式不同,可将基本步伐分为:交替类、迈步类、点地类、抬腿类、双腿类。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?5、判断题:健美操练习过程中的身体姿态取决于肌肉用力的感觉和程度,总的动作感觉应是有控制但不僵硬,松弛而不松懈。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?6、判断题:常用手型是掌型、拳型、五指张开型。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?7、判断题:各级别规定动作的音乐速度一致。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?8、判断题:健美操的运动负荷及运动节奏,不能自行掌握、不适合广大群众。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?9、判断题:健美操运动有医疗保健功能。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?10、判断题:健美操运动有娱乐身心,缓解精神压力的功能。(1分)? ?A. 正确? B. 不正确 ?11、单选题:并腿跳,分腿跳、开合跳是( )(1分)? A. 低冲击力动作? B. 高冲击力动作 ?C.
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