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10.1 食品中的有机营养素 学习目标: 1、认识对生命活动具有重要意义的有机物:糖、淀粉、油脂、蛋白质、维生素等。 2、通过探究活动,了解科学、技术、社会的相互联系,培养科学品质。 学习重点、难点: 食品中的有机营养素及简单的鉴别方法。 糖 糖是由 C、H、O三种元素组成的化合物,故又被称为碳水化合物。 主要包括淀粉、麦芽糖、蔗糖、葡萄糖 它们是身体所需能量的主要来源 。 观察活动:【实验10-1】鉴别淀粉方法 你听说过低血糖和糖尿病这两种病吗?你可知道这些病的病因何在? 【葡萄糖】 C6H12O6 + 6O2 === 6CO2 + 6H2O 观察活动:【实验10-2】鉴别葡萄糖方法 脂肪 脂肪又称油脂,是人体的后备能源。 蛋白质 【蛋白质】 蛋白质是由 C、H、0、N、S等组成的高分子化合物,是由各种各样的氨基酸通过缩合而成。 观察活动: 【实验10-3】 蛋白质的特性 维生素 维生素可以起到调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的作用。 知识视窗-食品添加剂 注意:食品添加剂一般都不能单独作为食品使用,有些添加剂还对人体健康有害,因此,对于它的种类和添加量应严格控制和管理。 练习 1、【05福州】蔬菜、水果可以调节新陈代谢、维持身体健康,主要原因是蔬菜、水果富含人体需的( ) A.油脂 B.维生素 C. 蛋白质 D.淀粉 2、【05厦门】下列习惯不利于中学生健康成长的是( ) A. 只喝优质蒸馏水 B. 均衡摄入糖、蛋白质、维生素、水等营养素 C.教室多开窗,以吸入新鲜的空气 D. 不吸烟,以避免摄入有害物质 3、【05青岛】某种饮料由纯净水、蔗糖、苹果汁、维生素C、维生素A、乳酸钙等配制而成。此饮料不含有的营养素是( )? A.糖类?? B.维生素 C.水 ? D.油脂 4、【05沈阳】食物是维持人类生命和健康的支柱。下表是某食品包装袋上的说明: 从该说明的配料中分别选出一种物质,填在相应的横线上: 富含蛋白质的是 ;富含油脂的是 ;富含维生素的是 。 5、 【05宜昌 】“学做营养师,我来配食谱”我帮小明同学完成下列食谱单。 除水和无机盐外,右表食谱中,含有的营养素主要有_________、__________等,我认为小明列出的食谱中缺乏一中人体必须的营养素,“我的补充”是_____________ (填写获取该营养素的一种食物名称)。 6、2004年4月30日新华社北京报道:报道一,安徽省阜阳市由于被喂食几乎完全没有营养的劣质奶粉,几十名婴儿夭折,近200名婴儿患上严重营养不良症。根据调查,劣质奶粉主要以各种廉价的食品原料如淀粉、蔗糖等全部或部分替代乳粉,再用奶香等添加剂进行调香调味制成的。报道二:喂食劣质奶粉的患病婴儿的脸肿大、腿很细、屁股红肿、皮肤溃烂,还要常拉肚子,有些婴儿变成了“大头娃娃”。 (1) 人体所需的营养素包括:_____________、__________、_________、维生素、无机盐、水等六大类。 (2) 据报道一,你认为这些劣质粉除水外缺乏或完全没有的营养是:_ __ ________ 。 (3) 报道二中所列举的病患儿“皮肤溃烂”、“大头娃娃”等症状主要是由于劣质奶粉中缺乏______________________________________等营养素所致。 (4) 如果人体血液中缺乏亚铁离子,就会造成“贫血”。市场出售的某种麦片中含有微量的颗粒很细的还原铁粉。这种铁粉在人体胃液中转化为亚铁盐的化学反应方程式:是 ____________________________ ;反应类型 ; * 中国居民“平衡膳食金字塔” 富含脂肪的食品 富含淀粉的食品 ??????????????????????????? ??????????????????????????? 富含淀粉的食品 富含淀粉的食品 ?????????????????????????? ?????????????????? 【淀粉】 我们吃的米粉、马铃薯、豆类等具有含量较多的淀粉。 淀粉在人体内经淀粉酶的作用,与水发生一系列反应,最终变成葡萄糖。 实验结论:??? 淀粉遇碘
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