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  • 2016-06-05 发布于湖北
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填空 13.体操教学方法分为直观法、语音法、练习法、游戏与比赛法 14.示范的种类分为完整示范法、分解示范法、慢速示范法、对比示范法 15.体操的变换练习法主要包括改变动作时间、改变动作空间和改变动作外部条件三类。 16.常用的改变动作空间的方法有调整器械的高度、调整器械的宽度、调整器械的角度、调整器械长度、调整器械弹性、改变动作开始或结束时的位置 17.传授体操技能教学过程结构是:教师提出教学任务—教师讲解示范—教师组织指导练习—教师总结学习结果。其优点是有利于体操技能的传授,但不利于发挥学生的主体性和培养学生的创造性。 18.体操运动员的力量素质主要有四种:相对力量、速度力量、力量耐力、静力力量 19.体能训练的核心要素是运动中人体的三维平衡和重心稳定 20.体操动作的记写方法:完整记写法、缩写法、图解法 21.动作技能的形成分为泛化、分化、动力定型三个阶段,即粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段与巩固与运用自如阶段,在第一阶段,一般以帮助为主;在第二阶段,保护与帮助交替运用;在第三阶段,以保护为主,直至独立完成动作 22.基本体操比赛一般采用一组裁判,评分方式有三种:全场通评、分区与全场相结合评分、分区评分 23.创编要素包括:动作要素、音乐要素、空间要素、时间要素。 24.将徒手体操、轻器械体操的创编方法归纳总结,主要有以下方法:组合创意、移植创意、改变节奏创意、完整创意

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