演艺厅里的七彩能量.doc-中小学感受性教育.docVIP

标题：演艺厅里的七彩能量 辅导者姓名 谭莉云 单位 玉溪第八中学 辅导时间 2013、1、15 当事人 基本资料 姓名：（化名）乐乐女：15岁 困惑：考试的时候容易把已经背得的知识忘了，以至于怎么也想不起来。 程序 运用技巧，或关键描述 开始 （关系建立） 很开心你在这里，更开心我能为你做催眠服务。我在这里是帮助你的内在很好的工作，我为你而来。我感觉你十分的相信催眠会为你带来一个不一样的考试模式和很好的成绩，不是吗？ 目标 设定 事实上你有很多的成功事例和成功经验，现在你可以想象，在你很成功的做好某一件事时的状态是什么？答：自信、放松还有些高兴。那么你开始的时候你渴望有一个什么样的状态？答：熟练的答题，读题认真、准确。那么，想象一下，当你考得很好的时候你感觉自己是什么样的？答：激动，想大吼几声。我很好奇你的那种感觉像什么一样？答：像孩子得到一个自己喜欢的玩具。我很好奇过往你的哪一件事情做得最成功，让你也有自信、放松的感觉？答：在上千人的演出大厅里，成功演奏萨克斯。 观想 接下来你可以想象，你就是那个得到自己很喜欢的玩具的孩子。你的父母、亲人，他们很欣赏你的聪明、好奇、动手学习、动脑经解决问题的能力。也包括你的活泼、可爱。他们越是欣赏你，你就越是自信、放松。做事情也就更好，并且越来越好！你可以想象什么样的画面会给你带来轻松和自信？一股彩色的气团围绕着你，是的，可以这样的