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亲子关系：怎样亲怎样爱? 家庭关系：标准家庭和另类家庭 敌友关系：敌也？友也？ 同事关系：我的团长我的团 竞争与合作：婆媳麻辣烫！ 人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。 ——马克思 从上世纪30年代开始，哈佛大学的研究者对268名哈佛大学生做了长达72年的追踪研究，从他们进入大学、奔赴战场、成家立业、生育子女、一直到退休终老。堪称是历史上持续时间最长的最全面的社会科学实验。最后的结论是什么呢？ 1、预测健康老去的7个因素是：成熟的心理防御机制、教育、稳定的婚姻、不吸烟、不酗酒、适当运动、健康的体重。 2、人生最重要的事情是：我们与别人之间的关系。 人际心理 *人际关系的概念 *人际关系的发展阶段 *人际关系的深度 *自我分层与自我暴露 *人际关系的破裂 *人际关系的维护 *社会认知的概念 *社会认知效应 *人际交往的概念和意义 *交往需要与独处需要 *人际交往的原则 *人际吸引 *人际沟通的概念 *人际沟通的类型 *人际沟通的结构 *人际沟通的工具 *紧张性沟通的策略 *人际问题与人际策略 人际关系概念（Ｐ194） 广义的人际关系：社会中所有的人与人之间的关系，以及人与人之间的关系的一切方面。（社会学的定义） 狭义的人际关系：人 与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系，它反映了个人或群体满足其社会需要的心理状态，它的发展变化决定于双方社会需要的满足与否。（心理学的定义 ） 关系网：谁的网，网的谁？ 人际关系的特点 反映人与人之间心理上的亲密性、融洽 性和协调性。 由认知成分、情感成分（分离性情感、亲密性 情感）和行为成分构成 建立在人际交往和人际沟通等人际行为的基础之上。 人际关系的发展阶段（Ｐ195） 定向阶段：有顺眼的吗？ 情感探索阶段：先接触着吧！ 情感交流阶段：你可曾想起了我？ 稳定交往阶段：同心之谊，其嗅如兰。 人际关系的深度和自我暴露（Ｐ196） 自我暴露 自我的层次理论（鲁宾）： 最表层——兴趣、爱好 　　“有空的时候我也看看书，逛逛街什么的。” 第二层——看法、态度 　　“他太喜欢出风头了！” 第三层——人际关系和自我概念 　　“我爸和我妈又吵架了！我比他们还烦！” 最深层——隐私 　　“那什么，我这儿有点好茶，你一定喜欢！” 人际关系的破裂（Ｐ３２０） 分歧：难以准确判断对方 　　　“你怎么变成这样子了？你还是原来那个你吗？” 收敛：减少沟通量和紧张性沟通 　　　“该说的反正我都说了，你自己再想想吧！” 冷漠：放弃增进沟通的努力 　　　“你吃吧，我没胃口！” 逃避：尽可能回避、过敏反应 　　　“别跟我提那个名字！谁提我跟谁急！” 终止：最后终结 　　　“结束了，大家各走各的路吧！当初我可真傻！” 应对人际冲突的策略（197） 建立合理的冲突观 承认人际冲突存在的必然性 树立从人际冲突中学会成长的心态 用合适的方法步骤应对人际冲突 人际关系的维护 适度的自我暴露 真诚地接受和拒绝 冲突控制 经常维修 及时调整 适当增进 理智结束 人际吸引 人际吸引：人与人之间互相接受、互相喜欢的过程及程度 人际吸引的层次： 较低层次的吸引 ——亲合 中等层次的吸引 ——喜欢 高度强烈的吸引 ——爱情 是喜欢，还是爱？ 罗密欧与朱丽叶效应 从友谊到相爱，只要跨出 一步就到了 。（契科夫） 盘点爱情： 野蛮的兽性的爱情是忘形的，而理智的爱情是应该持重的。 ——冈察洛夫：《平凡的故事》 影响人际吸引的因素： 个体特征与人际吸引 才华 外貌 个性品质 相似、互补与人际吸引 情境因素与人际吸引 空间距离 交往频率 交往氛围 才华：小错误效应 小错误效应： ——对于才华卓越的人而言，如果完美无缺，其人际魅力会下降；他所犯的小错误反而可以增进其人际魅力。 仪表对判刑的影响（Sigall,1975) 个性品质： 诚实、忠诚、善良、助人、宽容、乐观 虚伪、自私、不尊重他人、复仇心强、嫉妒、猜疑、挑剔、自卑、自大、孤僻、固执 社会认知的