心肝脾肺肾-幻灯片.pptVIP

阴阳五行 君主之官：心 掌管一身的气血运行。 心开窍于舌 舌头知健康 舌质淡白胖嫩—阳气不足（肺气虚弱）易感冒，受风寒 舌质红绛瘪瘦---阴血不足（心肾不相交） 舌红口舌生疮---心火上炎（小肠有火） 舌质暗淡发紫有瘀斑---心血淤堵（脑血管，心血管） 舌头上有齿痕---是心脑血管疾病的前兆 大舌头---心主神的功能异常（就是太疲劳了，心气虚弱不够用了 ） 心火系统功能异常，常出现以下症状：心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发青、口舌生疮、失眠多梦、神经衰弱、冠心病等。那么出现这些症状，中医有哪些好的办法呢？ 如何养心？ 红色的食物都养心 根据天人合一的五行养生文化，红枣、红椒、赤豆、樱桃、鸡鸭血、桂圆等红色的食品和呵（he）这个发音都与心相关，归属于心火系统，故能补心。清心火最佳的食物是莲子和苦瓜，他们都是苦味的，苦味入心经也归属于心火系统，能够清泻心火。日常生活中多发“呵（he）”这个音对心功能也有帮助。 在众多的仙草中，活血化瘀治疗冠心病三七功效第一，灵芝有非常好的养心安神作用， 作为补五脏气血的灵芝胶囊，则能明显调节心系功能异常而出现的各种症状。  将军之官：肝 肝不好的表现 易生气，越生气越爱吃东西 肝气犯脾胃 眼白过黄，肝阳上亢 眼白过蓝，缺血 面色过青 近视眼，青光眼，白内障 腰椎肩盘突出，颈椎病 肝藏血，我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的