水的特性及其治理.ppt

考核方式 每次课后小测试， 开卷但是不得讨论和交流 第8次课书面考试 开卷但是不得讨论和交流。 水和人类健康 没有食物，人可以存活2至3周， 没有水，3天后就会死于脱水。 人在孤立无助的困境中，只要有水生命就会维持较长时间；生病时若无法进食，需要补充的首先是水。 水的生理作用 消化食物 溶解营养物质 传送养分到各个组织 担负吸收和搬运的任务 排泄人体新陈代谢产生的废物 保持细胞形态，提高代谢作用 调节体液粘度，改善体液组织的循环 调节人体体温，保持皮肤湿润与弹性。 饮水的重要性 充分的饮水可以刺激肠的蠕动并软化大便；因此，便秘的人应特别注意吸取足够的水分。 水还有利尿功能，使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染。不喜欢喝水的人较容易罹患尿道结石、膀胱炎等尿道感染症。 充分的饮水也能帮助病人恢复健康，例如发高烧时，充足的水量能促使身体发散热度。 确保供水是减肥之本? 喝水能减肥  水的疗效  热水澡可使神经振奋； 温水澡能解除身心的疲劳； 洗冷水浴可给机体带来清新的轻松感觉 把双脚放进水盆内，慢慢倒进热水，约二十分后再冲凉水，可以使身体温暖及消除失眠； 用热毛巾或海绵等敷盖在酸痛部位上，每次约二十分钟，对腰酸、背痛、咳嗽等症，也很有效。 水是人类一切文明之源 人类的祖先来源于水，水对人体健康至关重要，一旦失去体内水分 10%，生理功