河南寨小学校本课程教材介绍.docVIP

校本课程开发教材 广场舞 河南寨小学 2014.2 一、课程名称：广场舞 二、课程开发的基本依据与学校背景： 广场舞运动在各项体育运动中是最普遍的项目，其动作可简可难，变化多样，趣味无穷。更不受年龄、性别、场地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展，其普及性、可行性、健身性都很强。广场舞是基本运动的教学内容之一，它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，具有很好的锻炼价值。广场舞动作矫健、优美，富有节奏和韵律。易于学习教材简便，不受场地、季节限制，也不受年龄限制。广场舞种类很多，有一般性广场舞锻炼，也有广场舞比赛，等等。由于广场舞的锻炼效果好，儿童喜爱的活动经常参加广场舞活动能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长增强内脏器官的机能，促进新陈代谢使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力培养意志力和节奏感等。通过广场舞可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力，以及速度、力量、耐力等素质，使身体得到全面锻炼。 一怎样学广场舞 广场舞是简便易行的一项运动，尤其适合于冬天。广场舞不但能够发展小学生动作的协调能力，增大肺活量，促进小学生生长发育，还能够健脑。 通过观察发现小学生广场舞时，这是因为小学生没有掌握广场舞的节奏。因为广场舞不但需要身体各部位动作的协调配合，还需要良好的节奏感。因此，需要分步训练。 第一步，徒