足球课全集重点.doc

授课 内容 1学习直线运球 2讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术； 3发展身体素质的练习：下肢力量 教学目标 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 程序 时　间 内　　容 组　　织　　教　　法　　与　　要　　求 准 备 部 分 5’ 15’ 体育委员整队 报告人数 师生问好 宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “胯下传球游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满 　　　　　 　　　　 服装要求 认真听讲 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组练习，各组第一名同学将球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。 　组织：两列横队　　　 (((((((((( (((((((((( ( 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口