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中医药科普技巧 安占坡 中医科普的的意义 中医药是一门融合了中国文化和哲学思想的一门专业学科，是中国传统文化的突出代表和载体之一。 在信息社会，中医发展离不开科普。植根于五千年中华文化的中医药是民族瑰宝，需要代代传承。但是，由于时代的变迁，中医已无法用现代“语境”讲清楚了，导致民众的疏远甚至质疑。 中医科普现状 内行不说，外行乱说。这就需要真正的中医名家站出来做科普，不计个人名利得失，承担起弘扬中医的社会责任 在电视剧《老大的幸福》里，范伟扮演的主人公“老大”以养生专家自居，“来，我帮你调调”是他最爱说的一句口头禅。如今，中医养生之风渐盛，成为街头巷尾的热门话题。 在养生热的背后，有一个值得深思的现象：不学医的人写医、不懂医的人论医、非中医专家讲中医，而真正的中医专家却没有声音。尽管这些非中医专家对中医药起到了一定的科普作用，但如果对中医基本理论把握不准，以偏概全，以讹传讹，以假乱真，不仅容易误导受众，而且坏了中医名声。 一方面，老百姓渴望了解中医养生保健知识；另一方面，擅长讲中医的专家太少。这是中医发展面临的一大尴尬。古人认为，善诊者未必善于言，善言者未必善于诊。传统的中医注重疗效，医生靠的是口碑，而不是媒体传播。受传统文化影响，大多数中医专家宣传意识不强，习惯于“光练不说”。  传统的中医一直信奉“医隐于民、药藏于乡”，认为“好酒不怕巷子深”。很多中医专家不愿加入到中医科普的行列，把名声看得像生命一样，担心因做科普被烘干了、炒煳了。他们认为，专家不会因做科普增加专业领域的好名声，反而会因做科普使名声变糟。结果，内行不说，外行乱说，在一定程度上助长了中医科普乱象。 中医科普的技巧 中医药是一门融合了中国文化和哲学思想的一门专业学科，是中国传统文化的突出代表和载体之一。在此先将演讲中常见的一些问题列举出来，让我们一起思考和讨论。学术与科普、高雅与通俗、食疗与食养、养生与养病、偏方与正方、引用与发挥、书本与实用、中医与西医、文化与自然科学等等。 中医科普说起来容易，做起来难。首先难在中医理论古朴深奥，语辞难解，理解过程中歧义难免；其次难在中医实践经验容易意会不易言传，心中了了，指下难名。同时，中医普及的对象是广大百姓，只有用最浅显通俗的语言，把博大精深的知识说出来，老百姓才能听懂，既要“深入”，又要“浅出”。因此，这就需要真正的中医名家站出来，不计个人名利得失，承担起弘扬中医的社会责任。 中医药文化科普演讲首先具有与普通演讲共同的一些特点和要求，同时又具有鲜明的学科独有特点，演讲者依据个人经历、认识、知识、工作经验等又必然带有各自的特色，没有一个标准化的模式。现将我在参加中医药文化科普巡讲专家培训班时，温长路先生在培训班上所讲技巧稍加整理后与大家分享。 运用贴近生活的朴素语言 业人士通常分析、研究和讨论的是专业名词和术语，将这些专业学术问题通俗化，成为老百姓能够明白和理解的用语，是一个看似简单却并不容易的问题。阴阳、五行、生克乘侮、寒热虚实等等，将这些中医学抽象的名词变为受众便于理解尤其是现代网络信息时代受众可以接受的语言词汇，就必须让中医学回到生活之中。 生活是认知的基本源泉，用生活中的实际例证、朴素哲理去介绍和推广中医。比如，用阴阳的属性去解释食物的寒热，用五行的属性解读五脏的喜恶，用水火的关系描述寒热的特点等等。总之，将中医的机理用生活中的常识去说明，将道与术有机结合与同意，让中医学回到百姓生活中是基本的技巧与方法。 运用普遍认可的名家言行 名人名家的言行有更强的说服力和影响力，名人的例子容易引起挺重的注意和共鸣，为了增强演讲的文化性和趣味性，可以有选择地使用。 这些名言名句可以来自于《黄帝内经》、《伤寒论》、《千金方》、《脉经》、《濒湖脉学》等经典论著，也可以是儒道佛的、古代皇帝的、名家的，也可以是当代名人的。中医文化有益于健康的名言名句在各种典型实例、养生方法中有着丰富多彩的表现。 当然，要注意选择的科学性、真实性、代表性和针对性，来表现主题、证明论点、说明问题、展示前景，达到为我所用、为我能用和为我有用的目的和结果。比如正气存内，邪不可干，邪之所凑，正气必虚等等。 运用民众熟悉的健康谚语 民谣谚语是老百姓自己在长期的实践中自发总结出来哦的，是人民群众的语言，为大众喜闻乐见，具有很大的影响力。演讲中适当地应用民谣谚