七年级上册体育教案
教目
标学 通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法
发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力
活跃课堂气氛,培养学生健康向上,朝气蓬勃的集体主神。 课的
部分 教学内容 组织教法与要求 次
数 时
间 强
度 准备
部分
6
分 一、体委整队,报告人数。
二、师生问好。
三、教师检查人数。
四、宣布本课任务。
五、安排见习生活动。
六、准备活动徒手操:
1、肩部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、活动膝、踝、腕关节 组织:如图(六)
(图六)
要求:
集合快、静、齐。
准备活动充分。 1
1
4*8
1
1
4
小
小
基本
部分
30 齐步向后转
动作重点:行进间左右转法
口令:向后转——走
动作要领:听到口令后,左脚向右脚前迈出约半步,脚尖向右约45度,以两脚前脚掌为轴向后转180度,出左脚按原小法向新体制方向前进(如图)
图二 一、组织:(如图二)
二、教法:
教师讲解示范
2、 学生模仿练习。
3、 教师讲明练习 要求。
4、学生按要求进行练习。
5、分队练习教学比赛
三、要求:
1、认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。
2、动令之后,两拍转完,节奏不变,不能停顿。
四、教师指导:
一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。 分队比赛
以队为单位进行比赛
素质练习
原地高抬腿跑3*
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