老祖宗的养肝法.docxVIP

老祖宗的养肝法，肝净，皮肤都娇嫩了！ 以前，家里的老人常说： 女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮！ 其实，中医告诉我们，肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩了! 为什么这么说？ 肝脏人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。 肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。 但肝脏没有痛感神经，所以无论它出了问题并没有什么明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。而且，男女的肝脏出了问题，养肝之法有共同之法，也各有侧重，想知道吗？一起来看看吧！ 肝脏健康自测 肝脏这个解毒器官出现问题，人体就会出现以下一些症状： 肝脏健康自测 1.无端感到疲倦。 2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。 3.眼睛干涩或者死鱼眼。 4.出现粘便。 5.腰部赘肉增加。 6.有体臭。 7.失眠多梦。 8.口干口苦。 9.偏头痛。 10.前胸后背有红痣。 11.指甲有明显竖条纹。 12.头发经常很油。 13.脸庞两边有肝斑。 14.脾气特别大。 15.乳腺增生和妇科问题。 如果您有三种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了，长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”肝主谋虑。 人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化