1.第4题 下列食物中富含维生素B1的为( )。A.绿色蔬菜B.精细加工过的粮谷类C.动物内脏D.牛奶答案:C 2.第5题 每克脂肪在体内可供给( )千卡的能量。A.7B.8C.9D.10答案:C 3.第6题 RDA是为了保障居民( )所提出的食物营养素供应标准。A.不患营养缺乏病B.保证既不患营养缺乏病又不患营养过剩性疾病C.不患营养过剩性疾病D.营养缺乏病的诊断答案:B 4.第7题 畜肉类营养价值较高是因为富含( )。A.钙B.铁C.维生素D.蛋白质答案:D ? 5.第8题 为提高钙和铁的吸收,空心菜最好在沸水中焯1分钟以去除( )。A.叶酸B.草酸C.维生素D.脂肪酸答案:B 6.第9题 下列植物性食物中( )富含优质蛋白质。A.豆类B.蔬菜类C.水果类D.谷类答案:A ? 7.第10题 三餐分配要合理。一般早、中、晚餐的能量分别占总能量的( )为宜。A.20%﹑50%﹑30%B.30%﹑40%﹑30%C.10%﹑50%﹑40%D.40%﹑30%﹑30%答案:B 8.第11题 供给机体能量最浪费的来源是( )。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化
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