立春沐浴涤尘讲义.docx

立春沐浴涤尘 《黄气阳精三道顺行经》云：上学之士，服日月皇华金精飞根黄气之道，当以立春之日清朝，煮白芷、桃皮、青木香三种，东向沐浴。 立春时用草药煎水沐浴洗涤的方法，也就是使用五种草药中的五气，对我们的身识和身国内进行合理地运用，借这个天地阳气的动态，阳气都发动了，借助天地阳气互动的强大力量，抢时机，占时空点，借助这个药物来推动、来温熙、来清理、来缘督，等等。 《沐浴身心经》云：沐浴内净者，虚心无垢；外净者，身垢尽除。存念真一，离诸色染，证入无为，进品圣阶，诸天纪善，调汤之人功德无量。天真皇人复白。天尊未审五种香汤，获七福因，何者为是？何所修行？有何胜业？愿更开晓。天尊答曰：五香者，一者白芷，能去三尸；二者桃皮，能辟邪气；三者柏叶，能降真仙；四者零陵，能集灵圣；五者青木香，能消秽召真。此之五香，有斯五德。 立春之日的清晨，用白芷、桃树皮、扁柏叶、零陵香、青木香适量煎水洗澡，像一家人洗澡，可以各用半斤，熬一大锅，这样就可以利用五种植物的香气，由外及内，借着立春的那一刹那之间，与天地能量的震动、发动、启动一起来了。那一刻，使五种植物的能量透过自己的体表，能够进入到体内，由外及内清理身识。立春早上向着东方，礼敬了太阳，礼敬了东方紫气之后，再开始洗澡。为什么要如此沐浴呢？为什么立春要用白芷、桃皮、青木香三种？实际上也预示着三生万物。这里没有提及扁柏叶，实际零陵香很难找，应用三种也就够了。 《沐浴身心经》里对此有更详细的阐释，里面提到了五种香料。“沐浴内净者”，就是先要求保持心内的清净和身国内的清净。为何采用这几种香料？“一者白芷，能往三尸”，就是说白芷的能量能透到三尸里面，使它能够被清理掉。“二者桃皮，能辟邪气”，桃树的皮的确有祛邪气的功效，桃符也具有驱邪辟邪的功用。“三者柏叶，能降真仙”，“四者零陵，能集灵圣”，“五者青木香，能消秽召真。此之五香，有斯五德”。 我们爷爷辈儿的时候，在道堂上经常用这五种香，甚至还要加上沉香，他们在进行经典诵读或者修身的时候，常常都是将其???成粉末，在香炉里面燃烧，有时候是整块的丢在香炉里面燃烧。特别是过春节的时候，用量挺大的。现在的沉香价格很贵，听说比黄金还贵。实际上，大家都不知道怎么用，都用糟蹋了，人为地把价格调上去了。我们掌握好这些历史情况，对于我们更为全面地正确修身，进行适当地运用，还是挺有帮助的。 《黄帝内经·灵枢·岁露论第七十九》：“虚邪入客于骨而不发于外，至其立春，阳气大发，腠理开，因立春之日，风从西方来，万民又皆中于虚风，此两邪相搏，经气结代者矣。”作为医生，作为养生，把握好这一天会有非常好的疗效，如果说有关节炎、肌肉痛、腰肌劳损、肩周炎等等，凡是存在湿邪侵入体内关节骨骼和肌肉里面，经历了秋天和冬天，会难以透发于外，特别是立秋立冬以后受寒了，那个骨节寒痛表面看起来好像是治好了，但是里面仍然会残留晦气， 那么在立春这一天如果能够好好地坐在那里，把自己诵读得冒汗，当然也可以泡个热水澡，在热水缸里面诵读，用那个热气把体内的寒气引导出来，通过经典诵读在内部振荡自己的精神和气血肉，让这个寒气发散出来，那么这个病就可以根治了。这是我们在立春养生当中也要注意把握住的。