网站大量收购闲置独家精品文档,联系QQ:2885784924

中医五行养生--心.ppt

  1. 1、本文档共45页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
中医五行养生--心.ppt

文档名称 | 章节名称 中医五行养生--心 邓丽君——歌星,哮喘病突发猝死 英年早逝,享年42岁 梅艳芳——著名影星 因为患子宫癌引起的肺功能失调而不幸病逝,终年40岁。 傅彪——著名演员,由于患肝癌而导致死亡,终年42岁。 侯耀文——著名相声演员,因突发心源性疾病不幸去世,终年59岁。  王均瑶——企业家,因肠癌,肺部感染后病情突然恶化,最终因呼吸衰竭抢救无效。年仅38岁。均瑶集团总资产达35亿元 罗京——中央电视台播音主持人,因患有淋巴瘤病情恶化,致心脏衰竭医治无效逝世,终年48岁。 疾病产生的原因 影响健康的四要素——饮食、起居、运动、情志的合理 5%健康,75%亚健康,20%疾病 血 不畅则淤 食物 脾胃 囊肿 瘤 癌 气 不通则痛 (5—8年) 三分治 七分养(救治于后不若摄养于先) 上医治未病 中医御病 下医治已病 事物属性的五行归类表 五行学说 五行学说不仅是中医的说理工具,在指导临床方面也有着重要的实际意义。 说明五脏的生理功能:五行学说,将人体的内脏分别归属于五行,以五行的特性来说明五脏的生理功能。 说明五脏之间的关系:一方面以五行相生说明脏之间的联系,另一方面以五行相克说明五脏之间相互制约的关系。 心,主血脉 血液的正常运行,必须心气充沛,血液充盈,脉道通利为前提。 心血亏损:心慌,心悸,面色苍白无华,脉细弱无力。 心血淤阻:心闷痛,面色灰暗,唇舌青紫。 心,主神志 心主宰人体的心理活动,指人的精神、意识、思维活动,是大脑对外界事物的反映 精神意识思维异常,出现失眠、多梦、神志不宁或反应迟钝、健忘、精神萎靡等。 在志为喜 心的生理功能与“喜”相应,适当的喜,有益于心的生理功能的但喜极过度,又会使心主神志的功能过亢,而喜笑不止,心主神志的功能不能及,则使人总也高兴不起来。 在液为汗 由于汗液为津液所化生,而血与津液同出一源,因此,有“血汗同源”之说。而血又为心所主,因此,经常盗汗,特别是夜间盗汗源于心脏功能失职。 在体合脉,其华在面 心气过盛:现红赤脸,且脸常有红晕,多现血压血脂异常。 心血淤阻:脸颊及嘴唇呈紫色,是血在脉管中循行无力,多现血脉阻滞。 在窍为舌 舌,心之苗。 心脉亏损:舌面皱折、裂痕。 心火上炎:舌尖鲜红。 心血淤阻:舌质紫斑。 心神失常:舌卷、舌强直、舌歪、言语有障碍。 五味为苦 心与苦味相应,苦味食物是养心的,适当吃一些苦瓜、杏仁、苦菊等苦味食物,有利于心脏。但苦味吃得太过了,又会损伤肺气。 五色为红 心与红色相应,心脏不好的人脸色常常发红,红色食物是养心的,适当的吃一些红色的食物,对心脏很有好处。例如:樱桃、番茄、红葡萄、西瓜、红枣、红酒都不是的选择。 心脏的保健调理 起居养生 特别是冬季由于气温降低,气压升高,导致血管收缩,引起血压升高。容易引发心脑血管疾病,因此,冬季应注意保暖。 而现在夏季,应五脏之心。 晚睡早起,午睡,以适应生长之气。 心脏的保健调理 运动养生 运动以散步、慢跑、快走、太极为主,心脑血管病患者不宜剧烈运动。 心脏的保健调理 情志养生 喜伤心。尤其老年人怕刺激,怕激动,切记大喜大悲,高兴过度会使脑血管破裂或猝死。 心脏的保健调理 饮食养生 增苦少成,低脂低糖。如果多吃咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏。因此,少吃咸味食品,以防肾水过旺;尤其春夏季节要多吃些苦味食物,以补益心脏。 凡是血脉,心脑血管,神经,舌头方面出现生理病变或异常,以及经常盗汗,脸色发红的患者,都是心脏出了问题。 根据五形相生相克关系,心血系统不好的患者,在养血安神的同时,需调理肝、脾等脏器功能。因为心脏功能不好,必然滋养不了脾,而肝功能好了,自然可以养心。 心脏的保健调理 以无限极增健、润红胭、海豹油、怡瑞等为主。 祝愿大家 身心健康!万事如意! * 主讲:章贤杰 卫生部新闻发言人毛群安在2008年卫生部发展趋势总编座谈会上说“一个人一生中健康方面的投入,60%-80%花在临死前一个月的治疗上”这一反常现象提示,我国医疗卫生事业必须从过去重治疗转为预防为重,而老百姓也要转变健康观念,更加注重防病。 “将60%-80%花在临死前一个月

文档评论(0)

tangtianxu1 + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档