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学期教学计划
一、教学目标:1、引导学生初步养成积极参与体育活动的意识。2、掌握基本知识与技能,培养参与体育活动的良好习惯。3、养成正确的动作姿势、形态,发展体能,增强关注身体健康意识。4、逐步形成克服困难与抗挫折等意志品质,促进学生身心健康发展。5、培养学生积极向上,乐观的生活态度与良好的社会适应能力。二、教学原则:1、确保“健康第一”的指导思想落到实处2、重视培养与激发学生的运动兴趣3、以学生发展为中心,确立学生的主体地位4、坚持面向全体学生,关注学生的个体差异5、针对实际制订教学实施方案,全面达成学习目标三、教学进度与内容:
1、体育健康知识
2、田径
3、跳跃
4、球类
5、游戏
6、体操
四、安全措施:1、具体保护与帮助、安全内容参阅教案。2、加强纪律教育,强调个体健康与全体健康的关系。
第 1 课时
教材 (室内课):引导课,体育课基本常识以及体育锻炼的作用;手型游戏复习。
教学任务 通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力 课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次数 时间 强度 开
始
部
分 唱歌:
师生问好:
宣布课的内容和任务:
四、点名; 一、组织:
教 室
要求:学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10分
钟
小 基
本
部
分
25 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、体育锻炼的作用
提高人体机能;
促进正常生长发育;
展现能力增强自信;
4、预防各种疾病;
5、促进人与人的交流;
6、愉悦身心调节疲劳;
7、接触大自然;
8、控制体重健美体型。
重难点:对体育锻炼作用的理解和认识。
三、手型游戏复习 组织:
教室
要求:学生坐在教室里按自己的座位坐好。
组织
教室
要求:
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
学生练习。
学生进行游戏。
组织:
教师示范一遍,学生回忆复习。
25分
钟
小 结束部分
总结本次课的情况。
二、下课。 组织(略)
要求:学生按教室的座位坐好。 5
分
钟
小 第 2 课时
教材 1、队列队形
2、贴膏药游戏 教学任务 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧;
培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系;
培养学生团结自律和克服困难的精神,提高其耐力水平。 课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次数 时间 强度 开
始
部
分
10
一、课堂常规:
1、集合整队
2、报告人数
3、师生问好
4、检查服装。
5、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、绕田径场慢跑两圈
2、徒手操。
①头部运动4×8拍
②扩胸运动4×8拍
③腰部运动4×8拍
④膝关节运动
4×8拍
⑤踝腕关节运动
4×8拍
⑥体前屈 4×8拍
组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求:学生精神饱满整队迅速、整齐。
声音响亮一致。
组织
四列横队,体操队型
要求:1、体育委员领带
2、动作舒展大方
2
分
钟
8
分
钟
中
课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次数 时间 强度 基
本
部
分
25 一、队列队形:
1、立正、稍息、向右看齐
2、一列横队变二列横队
3、蹲下与起立
4、齐步走
重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
贴膏药游戏
重难点:反应能力的考验 组织:四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
要求:
学生认真听动作方法和要领。
学生练习。
分组练习。
组织(略)
要求:
学生掌握节奏、调整好呼吸,认真完成游戏;
15
分钟
10分钟
中
强
结束部分
5
一、整理放松
二、讲评
三、师生再见
一、充分放松上、下肢肌肉。
二、表扬有进步的学生。
三、师生再见。
5
分钟
小 预 计 效 果 场地器材 秒表 技
术
技
能 75%的同学能很好的完成队列队形以及游戏。
练习密度 课
后
小
结 75% 平均心率 130
第 3 课时
教材 1、队列队形
2、抓手指游戏 教学任务 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧;
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系;
3、培养学生团结自律和克服困难的精神,提高其耐力水平。 课的结构 教 学 内 容 组 织 教 法 运动负荷 次数 时间 强度 开
始
部
分
10
一、课
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