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乳头凹陷是导致母乳喂养 失败的重要原因之一 正常乳头 正常乳头为圆柱状, 伸出于乳房平面约 是1.5-2厘米,呈一 结节状。 乳头凹陷Nipple Retraction 定义乳头未高出乳房皮肤,而是向内 凹陷,称之为乳头凹陷 。 乳头凹陷的危害 1.乳头深陷在乳晕里,不易彻底清洗,分泌物得不到清除,易引发乳头乳晕发炎。 2.乳头不能外露,哺乳时衔接困难,增加母乳喂养难度。 3.不易吸吮导致乳汁排出不畅,乳管阻塞;同时吸吮时易发生乳头皲裂,也是急性乳腺炎的诱发因素。 所以孕期就要矫正乳头凹陷 Must therefore rectify the nipple retraction in the gestation period . 纠正乳头凹陷的方法 乳头伸展练习 十字操法 洗净双手,将两拇指分别平行放在乳头 两侧,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕 皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,以同样的方 法由乳头向上,下纵行牵拉,每日两次,每次每 侧乳房5m in。 纠正乳头凹陷的方法 乳头牵拉练习 洗净双手,一手托住乳房,一手拇指,食指、 中指抓住乳头 轻轻地向外牵拉,并左右捻转 乳头,每日两次,每次每侧乳房5m in。 纠正乳头凹陷的方法 注射器真空抽吸法 1.制作(演示) 2.方法每日抽吸两次,每次每侧乳房5m in 3.注意事项: ①孕期有流产史、早产史的应禁止对乳头刺激 ,否则易引起宫缩而导致再次流产。 ②注射器针筒型号的选择视乳头大小而定。 ③抽吸负压的量以孕产妇略感疼痛为宜。 ④乳头牵出后保持30秒再松开,不可时间过长 以免造成乳头肿胀。 哺乳时如何解决乳头凹陷 1.手轻捻牵拉乳头,刺激乳头突出,便于衔接 2.吸乳器抽吸,待乳头突出立即哺乳 3.以上方法可在热敷乳头后进行,效果更佳 哺乳时如何解决乳头凹陷 4.哺乳姿势正确,婴儿身体面 向产妇,鼻尖对乳头,胸贴 胸,腹贴腹 5.含接姿势正确,婴儿嘴张大, 下唇向外翻,能包裹部分乳 晕 6.使用辅助工具:奶嘴、 乳头保护贴 乳头凹陷产妇成功进行 母乳喂养还应有充分的心理支持 1.缓解焦虑情绪,树立母乳喂养信心 2.强调家属支持的重要性,母乳喂养 初期,产妇十分辛苦,家属应给予 鼓励,并协助进行。 3.训练时动作轻柔,以免因疼痛而动摇母乳喂养的决心。 4.坚定信心,切勿因婴儿哭闹而放弃。 5.要有耐心,多与婴儿的磨合。 纠正乳头缺陷 有效进行母乳喂养 Rectify the nipple retraction to breastfeed efficiently. 青岛市市立医院 产二科 杨韶婕 乳头Nipple 是整个乳房组织中功能最重要的部位。女性乳房中有许多乳腺小泡,各乳腺小泡又有一乳腺管开口于乳头。
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