健康教育42幻灯片.pptVIP

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2016-07-08 发布于河南
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小学生健康教育常识（水平二） 1、小学生的身体有哪几部分组成？ 2、正确的读写姿势腰板直、坐端正眼离书本一尺身离桌子一拳手离笔尖一寸怎样预防近视？读写姿势要正确要在光线充足的地方看书、写字看电视时间不要过长坚持做好眼保健操 3、牙齿的保护基本功能：咀嚼食物其他功能：撕裂、捣碎、咀嚼分两个阶段：乳牙从出生后六、七个月起长的牙叫乳牙，共20颗恒牙到六、七岁开始换牙，长出的牙叫恒牙，共28- 32颗。为什么会牙疼呢？怎样保护牙齿？正确的刷牙方法： 4、良好的饮食习惯 5、正确的立、坐、行、卧站要直挺起胸膛稳步走 6、个人卫生勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲。 7、怎样正确看电视电视机屏幕的位置应略低于两眼的水平线座位与电视机至少要保持两米的距离观看时间不要超过两个小时，而且中间每隔半小时都应站立起来活动一下室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强坐姿要正确，不能躺着看电视 * * 水平二头颈躯干四肢上牙从上往下刷；下牙从下往上刷；咬颌面旋转的刷；里里外外都要刷；少吃零食不挑食不偏食吃饭要定时定量一日三餐要吃好坐要正睡觉最好右侧卧五个勤 *