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高中阶段的心理压力新生将怎样面对？ 经过了艰苦的三年初中来到了离大学最近的高中阶段，每个同学都经历了一次复杂的心理活动历程，我相信很多同学到今天，心理的压力都没有缓解过来。 到了高中，学校变了，周围的同学变了。课程的开设却几乎一点都没变，但只要上几天课，同学们就会发现，几乎全变了，几乎不知道该怎学语数外理化生政史地了。毫无学习心理准备的同学一个月下来，觉得简直受不了啦。 实际上，毫无准备的事还远远不止这些。饭该怎么吃、觉该怎么睡、休息时间该怎么打发，同学之间该怎么相处，衣裳该怎么洗，钱该怎么花，一个相对封闭的集体中的生活就足以令你不知所措。更何况非你莫属的考试第一名，当习惯了的班干部，老师的重点辅导，同学们称赞的目光，一夜之间都没有了，连课堂提问的机会都很难得到。至于排名年级第几百位，过去想都不敢想的事，现在成了家常便饭。等等等等。请问同学们，这一切，你都有心理准备吗？ 有的同学也许会说，这一切我能承受，但又仅仅是这些吗？还有来自家庭的压力。因为这一切，很多家长是毫无准备的，他们不能承受突然发生在孩子身上的这巨大的变化，他们的敏感程度比同学们要高许多，他们的担心比你们多许多。虽然他们是成年人，但是他们心理上更多的准备是望子成龙，望女成凤。他们已经习惯了自己孩子鹤立鸡群的威风形象。来到高手如林的重点中学，他们希望孩子们还能保持昔日的威风。这一切反过来，又将会成为你们身上的重负。这些，你们会想到吗？ 的确，经过中考的竞争，能闯进重点高中的，都是智商比较高的，基础比较好的同学。但这并不代表心理素质好，更不能代表学习习惯、生活习惯、做人的习惯都好。特别是一些初中为了中考，出成绩，采取了一些不科学的做法，突击强化，时间加汗水，猜题押题等等手法用尽，潜力挖尽，而对学生的综合素质培养，却不加考虑，一些同学考试成绩上来了，可是综合素质没有上来，良好的习惯没有养成，独立生活的能力反而下降，这些都成为高中学习的巨大隐患。一旦高中阶段遇到困难，遇到挫折，便丧失了信心，自暴自弃，一落千丈。没有了老师的格外照顾，没有了具体的学习任务，没有了人为的纪律约束，便觉得无所适从，放任自流。这就是为什么每年高考都有中考成绩优秀的学生落榜的原因。更有准备不足的学生，产生了心理障碍，患上了心理疾患，休学失学，令人心痛。而有些同学虽然基础差一些，起步晚一些，学习压力大一些，但他们却成功了，这又是为什么呢？如果是一个两个可以说是偶然，如果说是一批、一大批，应该说是必然了，说明了这样一个道理，机会和幸运更眷顾，有充分的心理准备，有良好的学习生活习惯，有坚忍不拔的毅力的优秀青年。 说到这里，我想同学们会明白了，我为什么要问同学们，读高中，你作好了心理准备了吗。对于一个将要进入重点高中学习的同学来说，心理准备是最重要的准备。有了充分的心理准备，我们才能从容应对即将发生的一切困难，才能不断坚定我们战胜困难的勇气和信心，才能有毅力、有力量去战胜各种困难。当着你闯过高一扑面而来的各种困难，你就会发现，重点高中的生活真的很精采，重点高中的舞台真的很大，重点高中可以书写你人生的光彩。 既然心理准备这么重要，那么，作为一个高一新生，该从哪几个方面作好心理准备，该做哪些心理准备呢？1、学习心理准备。 因为三好生的奖励和不及格的考卷给人的感觉不一样，因为初高中九大学科学习的规律也都不一样。因为老师、同学、家长、自己各方面对学习成绩的关注程度不一样。因此，作为一个高一新生，在学习心理方面的变化和承受的压力与初中完全不一样，必须有充分的思想准备。2、人际关系方面的心理准备（1）因为父母眼中的你和你眼中的父母和过去完全不一样，正在长大的你和自以为已经长大的你与父母之间的代沟明显加深。（2）昔日只是学习时在一起的同学变成生活学习形影不离，同性异性同学关系的处理变得敏感起来，常常会左右自己的情绪。（3）师生关系与过去有了很大的变化，老师希望我们自觉，认为我们应该理智，应该成熟，而同学们，更习惯老师的格外关照和具体的指导。3、生活能力方面的心理准备：（1）过去学习以外的生活是享受，因为家里有“仆人”，现在连睡觉都会成为重要的问题，集体生活，个人自理令毫无准备，缺乏锻炼的同学害怕。（2）一方面是大量的时间不会支配，另一方面，又感到连睡觉的时间都觉得不够，自我约束的能力不足。（3）还有更多的不自在、不自由。单调乏味的校园生活，莫名其妙的孤独，畏惧交往害怕竞争的忧愁，这些都需要有足够的心理准备。听我一口气列举了这样多的困难，也许有的同学认为我是在吓唬。也许真的有同学被我吓唬住了。我所说的的确是大实话，但是大家又完全不必害怕，问题是该如何作好这几个方面的心理准备。下面我有几点建议： 一是在学习心理准备方面：虽然各学科学习规律