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开学第一课 认识独一无二的自己 托娅老师 我是谁 我一直知道,我就是我。 可是我又常想,我到底是谁呢? 是朋友簇拥的明星, 还是形单影只时那颗孤单的小心灵? 是讲台上落落大方的演讲者, 还是考试前哆哆嗦嗦的胆小鬼? 是班级活动中胆大心细的佼佼者, 还是数学题里屡屡犯错的粗心鬼? 是夸奖声中的好孩子, 还是斥责声中的那个没出息的家伙? 是中规中矩的没个性的自己, 还是那个梦想中会一展宏图的英雄? 留手印 认识自己,从认识自己的手印开始吧。请你在一张空白的纸上留下自己的手印和名字,前后4人组成一个小组,与小组的每个同学进行对比。看看你的手印和别人比,有什么特点? 试试看,你能在全班上找到两个完全相同的手印吗? 我们每个人都是独一无二、不可替代的。 我们每个人的气质是不同的 多血质 胆汁质 粘液质 抑郁质 (气质是我们天生的心理特点, ≈“脾气”) 气质类型: 下面有60道题,可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时,你认为: 很符合自己情况的 记2分 比较符合的 记1分 介于符合于不符合之间的 记0分 比较不符合的 记-1分 完全不符合的 记-2分 气质测量 如果某种气质类型得分超过20分,则为典型气质;得分在10-20分,则为一般气质。 每个人都有可能是几种气质的集合体。 胆汁质 特点是坦率热情、精力旺盛、容易激动,思维敏捷,注意力集中,坚忍不拔。但性情急躁,较难控制。就是平时我们说的“急性子”。 多血质 特点是活泼好动,善于交际,思维敏捷,容易接受新事物,情绪外露、起伏较大,注意力容易转移,兴趣不稳定,是所谓“活泼型”的人。 粘液质 特点是稳重、考虑问题全面,安静、沉默,善于克制自己,善于忍耐,情绪不外露。注意力集中,动作和反应少而缓慢。就是平时称为“慢性子”的人。 抑郁质 特点是沉静、敏感、易动感情,内心体验深刻。反应迟缓,容易恐惧,怯懦、怀疑、孤僻、优柔寡断,是平时称为“爱多心”的人。 看看他们都属于什么气质类型 谢娜 周杰伦 郭德纲 丁俊晖 李白 杜甫 诸葛亮 关羽 每种气质都有自己的价值,例如: 胆汁质的人可成为积极、热情的人,也可发展成为任性、易发脾气的人; 多血质的人情感丰富,工作能力强,但容易注意力不够集中,恒心不足。 抑郁质的人工作中耐受能力差,容易疲劳,但感情比较细腻,观察力敏锐。 气质不分好坏 我的气质 思维灵活… 外向… 兴趣不稳定… 活泼好动… 行动敏捷… 我最爱读的书是 我的优点 我的缺点 我最喜欢的事是 我最有自信的是 我的 其他 特点 胆汁质:坦率热情、精力旺盛、容易激动、思维敏捷、注意力集中、急躁。 多血质:活泼好动、善于交际、思维敏捷、情绪起伏大、注意力容易转移、兴趣不稳定。 粘液质:稳重、考虑问题全面、安静、沉默,善于克制自己,注意力集中、能忍耐。 抑郁质:沉静、敏感、深刻、易动感情、体验深刻、孤僻。 和周围同学比较一下各自的手印,你还有什么新发现? 请同学们来谈谈这节课你的收获是什么?你有什么感悟? 谢谢同学们的分享,我们下周再见! * *
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