行为疗法的原理和方法课件.pptVIP

表象训练原理 目的:对将要去的情景,建立积极的条件反射.通过预演找到最佳状态. 身体的状态\动作最重要 口诀很重要: 角色扮演 角色扮演也叫行为排演，即实际扮演自己所期望发生的行为，经过实际扮演和练习形成新的行为（通常是行为技能训练的步骤之一）。 决断训练 也称肯定性训练、自信训练。 决断训练运用人际关系的情境，用于帮助学生正确地和适当地与人交往，表达自己的情绪、情感。 决断训练特别适用于: 很难对他人说“不”字的人和很难表达自己情感的人。通过自信训练可以使人敢于表达自己的情感与权利。 1、差别强化 例：李奶奶的故事。 前提————反应————后果 护士出现 抱怨 护士关注 结果：？ 1.1、治疗原理和定义： 强化作用 终止作用 1.2、何时用差别强化？ 1.3、相关的研究 1.4、步骤： 1、定义积极行为 2、定义消极行为 3、确定强化刺激 4、及时、不间断地强化积极行为 5、消除对消极行为的强化 6、利用间歇性强化维护目标行为 7、泛化计划 1.5、消极差别强化 2、塑造法 塑造法是用来培养尚未形成的行为的。可定义为使个体行为不断接近目标行为而最终作出目标行为的差别强化过程。（差别强化：正性行为的强化，负性行为的终止）。如：小儿语言成型的过程；问题行为。 塑造纲要：1、定义目标行为； 2、判断塑造对于治疗对象是否是最合适的； 3、确认初始行为； 4、选择塑造步骤； 5、选择强化刺激； 6、对各连续的趋进行为实施差别强化； 7、按照合适的速度完成塑造的各步骤。 3、前提控制法 前提控制法包括对物理或社会环境某些方面的调节，以促进期望行为，并使竞争行为更不易出现。 促发期望行为的前提调节： 1、呈现对期望行为有刺激控制作用的可辨别刺激或附加刺激（线索）； 2、减少对期望行为的反应难度； 3、安排一种使期望行为更具强化作用的效果建立。 减少竞争行为的前提调节： 1、 去除竞争行为的可辨别刺激或线索； 2、增加竞争行为的反应难度； 3、去除竞争行为产生的效果建立。 4、生物反馈法 生物反馈法是借助现代电子仪器将来访者体内的生理机能予以描记，并转换为声、光等反馈信号，使来访者能根据这些反馈信息，有意识地学习调控自己的内脏功能和身体功能，达到调整机体功能的目的。 常用设备有：肌电、脑电、皮温、皮电、血压和脉搏反馈仪。 它包括两个基本内容： 一、学习放松训练， 二、掌握自己体内的生理变化信息。 5、系统脱敏疗法 系统脱敏疗法是诱导来访者缓慢的暴露出导致焦虑的情绪，并通过心理放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目的。 主要有三个步骤： 1、学会放松技术； 2、共同列出焦虑的等级层次表； 3、来访者在治疗师描绘焦虑层次的同时，练习放松技术。 焦虑等级范例 10，准备架车去商店 20，上车，并发动车 30，座在车里开出车道 40，在街上，离开自己家 50，离开家两个街区，去商店的路上 60，到达商店，停车 70，进入商店 80，拿出购物单，查看上面的项目 90，拿到所有的东西，去收款台 100，拿到所有的东西，排长队等候结帐 6、催眠疗法 催眠术也叫麦斯麦术（18世纪），他认为：稀薄的磁气充满了宇宙，它充当了人、地球和天体以及人与人之间联系的媒体，人的疾病主要是由于磁气在人体内的分布不平衡造成的，磁气分布平衡时，疾病就可以消除，通过某些技术，磁气能在人与人之间传送和供给。后来的研究认为：不是磁气也没有磁气，而是这种恍惚的状态下的治疗效果更好。 催眠状态不是觉醒状态， 也不是睡眠状态， 而是一种神情恍惚状态。 催眠疗法：是把催眠术用于心理学，进行心理治疗。治疗过程是症状的消失，健康行为的出现+心理治疗。 催眠的主要标志是：被催眠者的受暗示性增强，角色退化（回到