心中有火山总结报告.ppt

第二课时：心中有火山 学 习 目 标 1、掌握愤怒是怎样产生的，了解愤怒的双重作用。 2、学会克制自己的怒火，要合理的发泄愤怒等不良情绪。 3、懂得只要不丧失理智，愤怒便充满活力。 第一部分 自 学 天 地 自读课文p16-p17.找出如下问题的答案。 1、愤怒的情绪是怎样产生的？ 2、愤怒情绪的危害有哪些？ 自习反馈 ?什么是愤怒，愤怒的情绪是怎样产生的？ 在现实生活中，我们不可能事事顺心、事事如愿。当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪。 《火山》— 每个人心中都有一座火山,你的火山是眠火山还是活火山？ ?愤怒的情绪会产生哪些危害？ 1、自控能力下降; 2、使人心情低落、烦躁、愤愤不平 ; 3、破坏人际关系; 4、给人留下缺乏修养的印象; 5、损害自己的身心健康...... 合作探究小组讨论：怒火需要发泄，下面的人物发泄愤怒的方式可取吗？为什么？ 友情提醒: ?我们在发泄愤怒的时候应该要注意什么呢？ 首先是不要伤害自己； 其次是不要伤害别人； 另外，也不能借助公众财物，扰乱社会秩序等手段来发愤怒。 阅读角——《心灵之洞》 想一想你平时有没有给别人“钉钉子”的时候？当你发脾气的时候有没有想过用一些好的方式解决问题？ ?友情链接： 1、喊叫法 2、运动法 3、倾诉法 4、注意力转移法 5、自我控制法...... 练兵场： 1、教室里的座位间距很小、很拥挤。小强把前后同学的座位各向前、后挪动了一点，坐在他前面的小华看在眼里，什么都没说，很艰难的坐了进去，小强的脸红了。这时坐在小强身后的小新理直气壮的质问他，于是两人从争吵发展到大打出手......如果你是小新，你会 （ ） A. 举手反击 B.先忍耐一下，当气氛缓和后再做处理 C. 先忍耐，事后找人跟他”算账“ D.从此离他远远的，再也不理他 2、小郑每次心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练书法、听音乐......这种情绪调节的方法属于 （ ） A.合理宣泄法 B.认识改变法 C.尽情倾诉法 D.注意转移法 多项选择: 3、面对考试的失败，我们要学会自我调节。下列方法有利于调控情绪的是 （ ) A.参加喜欢的体育运动 B.自我激励，不气馁，不抱怨 C.知难而退，及时放弃目标 D.约同学去郊游，欣赏美景 第二部分 愤怒的力量 愤怒一直都是一个”坏家伙“，但它只有破坏作用吗？我们在任何情况下都要保持心平气和吗？ 1、当我们的尊严被践踏； 2、当我们的信仰被玷污; 3、当我们的家园被侵占； 4、当我们的亲人被残害； 5、当我们的...... 不矛盾，这里的愤怒是正义的化身，良知的体现,是理智的愤怒。它可以激发正义感、同情心、责任感，激起维护尊严的行动。 他们发泄愤怒的方式不可取，因为他们伤害了他人，不尊重他人，还损害了自己的身体健康，破坏了人际关系，是极其自私的表现。 B D ABD 阅读《珍惜愤怒》——想一想在什么情况下我们应该愤怒？ 愤怒≠冲动 愤怒是人的正常情感之一，只要不丧失理智，愤怒便充满活力。 ?本文的“珍惜愤怒”和前面的观点矛盾吗？为什么？ * * * * * * * * * * * * *