中小学心理健康教育课程设计总结.ppt

心理活动课概述 选择 多元通道 心理健康教育课不是什么 不是思想政治教育；而是提倡对问题的分析、探讨，让学生认识到可能导致的结果。 不是“我要你领悟”。而是通过开放式提问达到“自我领悟”。 不是命令式语气。是朋友之间心与心的交流，时刻体现着对学生的尊重和同感。 不是教师讲学生听。是以活动、体验为主，通过教师的启发，最终达到助人自助。 心理活动体验的体验式就是通过教师创设的情景以及活动的开展，让学生去探究、琢磨、体会、感受、感悟，使其在情感的交流和思维碰撞中产生深刻的情绪和情感体验，从而促进其心理的反思和意义的构建。 现实中存在另外两种片面观点 学科化，以向学生讲授心理学知识为主 把改版思想政治课讲成了普通心理学知识传授 普通心理学知识以讲座形式一节节讲给学生 这种倾向的存在，主要在于对心理教育缺乏全面的、深刻的认识，不了解心理教育活动课的实质 针对学生问题而开展团体辅导和个别辅导 把辅导内容局限于学生的问题 把辅导形式局限于团体辅导与个别辅导 把辅导的对象局限于个别学生，使心理教育目标问题化 心理课与其他学科课程的区别 1、内容不同 以学生个人的直接经验为中心，在学生没有学习知识的压力下，为学生提供了一个放松心情的缓冲地带。 使学生在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我，为更好地发展自我奠定基础。 重点主要包括： 良好自我意识的建立、理性价值观念的建立、情绪的合理调控、良好人际的建立，挫折承受能力训练指导等。 心理课与其他学科课程的区别 2、形式不同 课程以活动为主要形式，在班中一般以小组为单位开展各种活动。主要有游戏、情景创设、角色扮演、讨论等方式。 心理教育活动课中的游戏和活动是根据学生年龄和心理特点，根据心理教育的目标选择设计的、有主题、有活动形式和方法、有设计方案、能控制活动的过程、能评价活动的结果。 心理课与其他学科课程的区别 3、师生关系不同 心理教育活动课中的师生关系是一种新型的人际关系，平等、相互尊重、真诚、亲密。像大朋友和小朋友的关系，还似向导与游客的关系 学生是关系中的主体，教师发挥的是主导作用，对学生持非批评态度，鼓励学生自主探索，为学生提供心理服务，教师给予学生充分的尊重、理解、信任。 师生之间的活动是一种合作的、民主的、商谈式的协助活动，教师不是代替学生解决问题，而是协助学生解决问题。 心理课与其他学科课程的区别 4、评价的方法不同 心理测验 问卷调查 学生自我感受等 5、心理机制不同 心理课教学主要是对学生情绪的唤醒，注重学生的心理感受及心理体验。 心理课的内容 适应问题 生命教育 情绪调控 减压放松 人际交往 学习能力 心理常识 自我认识 气质性格 目标管理 时间管理 性健康教育 心理课程总体目标 1.帮助学生建立理性的价值观念 2.帮助学生建立良好的自我观念 3.帮助学生建立和发展良好的人际关系 4.帮助学生提高调控情绪的能力 5.增强耐挫能力 帮助学生建立理性的价值观念 (1)使学生了解人的基本心理需求及期望 (2)增加学生对价值的察觉： 让学生理解价值如何影响人的抉择和行为 (3)帮助学生学习多侧面、多角度地看待学习和生活： 学习正确归因；进行积极思维方式训练 帮助学生建立良好的自我观念 (1)增进自我体察： 自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳： 以己为荣；认知自己的优、缺点 (3)建立积极的自我概念： 发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。 (4)增强自我监控： 敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。 建立和发展良好的人际关系 (1)了解人的交往心理需求 (2)熟悉与人沟通的技巧： 学会运用同情心 学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。 学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题； 谈论感情问题时懂得倾听和发问； 勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢 不轻易责怪他人；面对批评做适当的反应，避免消极的影响； 能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。 (3)学会处理人际冲突： 学习如何作不失理智的争辩 学会互惠互利的协商技巧 (4)学习与人合作： 懂得合作的重要性 知道何时挺身出来带头，何时追随别人 学会正确地分析和对待自己的情绪变化 帮助学生提高调控情绪的能力 (l)了解体察情绪的多样性情绪自觉： 对自己情绪的认识和辨别，倾听内在的自我对话 (2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察： 留意是否