乒乓球五次课研讨.doc

华南理工大学公共体育课教案 项目： 乒乓球 第 周 第 1 次课 上课日期： 场地： 任课教师： 教 材 内 容 1、握拍法 2、平击式发球 教 学 任 务 1、介绍各种握拍法，帮助学生建立正确的握拍概念，并掌握握拍法。 2、通过学习发平击球，使学生初步掌握发球的几个步骤，注意托球手与握拍手的协调配合，球落台后第一落点与发出球长短的关系以及球入台的角度。 重点难点 平击式发球 部分 时间 教 学 内 容 组 织、教 法 及 要 求 备 注 准 备 部 分 15 一、课堂常规 1、集合整队，检查出勤情况。 2、宣布课的内容及要求。 安 3、安排见习生。 二、准备活动 1、头颈运动 2、扩胸运动 3、振臂运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、全身运动 1、讲解并示范徒手操 2、领做徒手操 要要求：做动作时力度、幅度应逐渐加大，不要陡然加大力度或幅度；动作要舒展、有力，以便将身体充分活动开，起到热身的作用。 基 本 部 分 70 三、学习握拍法 1、直拍握拍法 ⑴快攻类握拍法 ⑵弧圈类握拍法 ⑶削球类握拍法 2、横拍握拍法 3、握拍应注意的问题 1、讲明正确握拍的重