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《走竞走的尝试性练习》教案
教
材 《走:竞走的尝试性练习》 教
学
目
标 80%的学生了解竞走与走、走与跑的区别,发展走的能力,并能将走作为日常生活、上学、健身活动的重要内容;
建立时间和空间概念,明确个人和集体关系;
培养组织性、纪律性和集体主义精神,高尚的情操和审美观;
学生能严格按教师要求认真练习;
竞走的练习:2—3次;队列练习:3—4次。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 开
始
准
备
部
分 一、常规
二、准备活动 一、师生问好,宣布本课内容,教学目标及要求,安排见习生。
二、1、自由选择练习内容:①教师提示自选内容;
②教师指导参与学生活动。
2、专门性准备活动:
①原地摆臂练习;②膝关节运动;③踝关节运动。教师领操位置好,动作正确,姿势优美。 7
∫
8
分 一、体育委员整队,检查汇报人数,师生问好。队行:二列横队。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
二、1、由体育小组长带队选择活动内容(慢跑、跳绳、游戏等)。学生活动积极,气氛活跃。
2、学生四列横队成体操队行跟随教师一起做,动作协调一致,有节奏。
2
∫
3
次 基
本
部
分 一、竞走的尝试性练习 一、1、教师讲解动作要点并示范:后蹬有力,髋部前送,两臂协调配合;
2、出示教学挂图展示竞走动作,提出问题;
3、引导学生注意观察同伴的动作。 20
∫ 一、1、学生认真模仿,注意动作要点;
2、注意观察,掌握要领;
3、自我尝试性练习,互相评价,在练习中找到答案。练习队行如下:
A组
B组
C组
D组
2
∫
3
次 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 练习次数 基
本
部
分 二、基本体操 二、1、原地队列:①二列横队变四列横队及还原(要领:变换前,先报数。听到口令,双数者左脚后退一步,左脚向右脚靠拢,并站到单数者之后,自行看齐;还原时,双数左脚左跨一步,右脚向前上一步,左脚向右脚靠拢,回至原位,自行看齐。);
②二路纵队变四路纵队及还原;
③一列横队变三列横队及还原;
④二列横队变三列横队。
2、行进间队列:①各种走步及其互换和立定;
②移动;③行进间转法;
④行进间队列变化;
⑤纵队与横队的转弯走。 25
分 一、1、学生成体操队行,听教师讲解;
2、教师口令指挥,学生练习;动作到位,注意力集中,精神振作。练习队行如下:
↖ ↖ ↖ ↖
×××××○○○○○
↖ ↖ ↖ ↖
×××××○○○○○
★ ↓
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
××○○→→↓
××○○→↓↓
★ ↓↓
↓ →×○
↓ →×○
3
∫
4
次 结
束
部
分 一、游戏
二、小结
三、解散 一、教师讲解游戏内容及规则,参与学生活动。
二、本课小结,及时奖惩,表扬先进,鼓励后进。
三、师生再见,宣布解散。 5
分 学生按游戏规则积极组织开展。
学生分小组小结,鼓掌对先进赞扬。
师生再见。
施
情
况
记
载 班级 2.12.2 2.32.4 3.13.2 3.33.4 3.53.6 预计符合 练习 密度 30%
平均心率130次/分 日期 学生能至始至终按教师要求进行练习;
90%的学生能掌握队列练习,动作到位、规范;
课堂气氛活跃;
少数学生在行进间队列练习时,应进一步加强动作的正确性。 场
地
器
材 篮球场2面
1
用心 爱心 专心
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