骨关节炎的预防和治疗重点.pptVIP

骨关节炎的预防和治疗 罗文峰 医学硕士，主治医师，中国医师学会骨科专业委员会委员，威海市劳动伤残鉴定专家库成员，滨州医学院兼职讲师。在创伤急救、四肢骨折手术内固定方面经验丰富，擅长显微外科、关节置换、关节镜治疗各种运动损伤，可完成断指再植、带血管蒂皮瓣转移等显微外科手术操作，对成人股骨头缺血性坏死的诊断治疗，对脊柱疾病的椎管内探查减压、植骨融合内固定，老年患者椎体骨质疏松压缩骨折微创椎体后凸成形术（PKP）有较深造诣。 人老腿先老 腿老在关节 65岁以上的人 100%有骨关节炎 骨关节炎是导致成年人残疾的第一大慢性疾病 骨与关节10年 关于骨关节炎 骨关节炎又称骨关节病，退行性变关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎等。它是一种由于关节软骨关节炎骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍（包括关节畸形）的中老年常见疾病。我们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿、颈椎病、髌骨软化、腰椎病，比如由于腰椎间盘退行性变所引起的间盘突出都属于骨关节炎的范畴。 病在关节 根在软骨 软骨磨损 老年人痛苦不堪 骨关节炎应该如何治疗 骨关节炎的治疗应注意避免用药误区，尽量不要长期或大量使用或服用抗生素和止痛药，也不要迷信偏方，应进行正规治疗。 传统药物只能一时缓解症状 骨关节炎的日常护理事项有哪些 1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。 2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。 3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。 4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。 5、生活要规律，饮食要适度。 中医院骨一科简介 骨一科技术力量雄厚，拥有主任医师1名，副主任医师2名，主治医师2名，硕士研究生2名，科室人员曾在北京积水潭医院、解放军301医院、山东省立医院等多家著名医院进修培训。医院拥有1.5T核磁共振、64排螺旋CT、DR等高端设备，并为科室配置了当前最先进的西门子C臂X光机，史塞克关节镜、手术显微镜等设备。该科在创伤、关节、运动医学、显微外科、脊柱等方面技术过硬，成绩斐然。 各种骨病 股骨头缺血性坏死 膝关节骨性关节炎 开展手术： 颈椎骨折术后 胸椎骨折术后 骨盆骨折股骨颈骨折 谢谢观赏 误区三：只有老年人才会得骨质疏松 骨质疏松并非老年人才得。通常骨质疏松症可分为以下几类： 1.原发性骨质疏松症：如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。 2.继发于许多其他疾病之后发生的骨质疏松，称之为继发性骨质疏松症：如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等。 3.特发性骨质疏松症：原因不明的青壮年骨质疏松及妇女妊娠所知骨质疏松等。 误区四：我自己感觉挺好的，不会得骨质疏松 许多人以为感觉良好，骨头不疼不痒，就不会患骨质疏松症。其实，大多数的骨质疏松症病人在初期和中期都不会出现异常感觉或感觉不明显。当发觉自己腰背痛或骨折时再去治疗已为时过晚，此病的早期诊断依靠骨密度仪及定量CT检查。病程10年以上，可通过X光拍片检查确认，所以建议老年人或有其他骨质疏松症易患因素的人都应该进行一次这些方面的检查。 误区五：选购钙制品，就买广告里或店里推荐的 不少人在不了解自己究竟是否患骨质疏松症的情况下，轻信广告，选购所谓最佳的钙制品，或干脆在测试骨密度的商店，听信测试者的话买钙制品，这种做法是错误的，常会造成不良后果。 因为该不该补钙，补什么样的钙，补多少，如何补以及补钙中应注意哪些问题，这里面学问很多，必须根据病情，从实际出发，才能收到满意的效果。否则，不仅会浪费金钱，而且还可能被劣质的钙制品损害健康，许多地方都发生过滥补钙而造成严重后果的事例。 误区六：补钙很简单，喝骨头汤吃菠菜烧豆腐就行 一些人认为骨头里含钙量最高，因此，常用慢火炖骨头汤喝以补钙。还有人认为豆腐含钙多，吃豆腐烧菠菜补钙。这2种传统的补钙法都欠科学。因为，骨头汤里含钙量并不高，特别是汤里脂肪含量高，而脂肪与钙结合成皂化物，又会妨碍钙的吸收与利用。如果能在烧骨头汤时放些醋，再去掉过多的脂肪，这样可以增加钙的吸收与利用率。由于菠菜、茭白、竹笋、洋葱、苋菜和韭菜含有较多的草酸，非常容易与钙结合成不溶性的钙盐，很难被人体吸收利用。 误区七：骨质疏松患者只需做骨密度监测就可以 骨质疏松症的治疗是要改变骨代谢状态，使破的少，立的多，骨密度才能慢慢升高。但骨密度的升高很缓慢，一般要经过3-6个月才能出现可以检测到的变化，所以骨质疏