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教学内容 踢腿-前踢腿课时2教学对象 舞蹈班教学目标?
1、学习踢腿练习,锻炼幼儿腿部韧带的韧性和软度,。
2、提高学员双腿的软度和开度,提高腿拉长的意识。???? 教学重点 培养拉长腿部的韧带教
学
内
容 一、热身舞蹈:你们好?????
二、复习
三、踢腿
前奏 准备动作:“仰卧正步位绷脚”,双臂举至头上方与肩同宽,头对7点(见场记)
1 右“前中吸腿”,还原成“正步位”。
2 右“前踢腿”,落下。
3-4 左腿同1-2动作
5-7 同1-4动作。
第二遍音乐
1 向右“转体”一周。
2 静止。
3-4 同1-2动作。
5-8 向左转体,同1-4。
结束句: “绷脚前压腿”。
要领和注意点:
第一,“前踢腿”时脚背为主动力,膝盖要拉直不要放松,绷脚趾。
第二,“主力腿”不要随“动力腿”弯膝,抬胯,要压在地面上,固定不动。
第三,落脚时要轻,不要摔在地板上。
第四,“勾脚前压腿”时,后背不要弯,可用手掌握脚跟,以加强动力。
第五,“转体”时,臂、肩、骨盆、腿同时转动不可有先后。
第六, 在做这个动作时候,一定要学生按着“踢腿”要领去做,但是刚开始“踢腿”时候不要强调高度,这样一方面动力腿易于按规格完成,另一方面也可以避免主力腿难于控制。
5.小结:表扬练得认真的学生,奖励小红星,提出回家练习的要求
6.师生共同整理场地。
教学内容 踢腿-后踢腿课时2教学对象 舞蹈班教学目标?
1、学习踢腿练习,锻炼幼儿腿部韧带的韧性和软度,。
2、提高学员双腿的软度和开度,提高腿拉长的意识。???? 教学重点 培养拉长腿部的韧带教
学
内
容 一、热身舞蹈:你们好?????
二、复习
三、踢腿
1.师生问好,点名。
2.复习上堂课的内容。
3.练习跪弯腰
4、后腿组合练习。(教师边示范边讲解,学生边看边学,然后逐个纠正)
音乐 《小小雪橇》2/4拍
前奏 准备动作:“伏卧正步位绷脚”,双手抱肘在胸前支撑,身向2点,视2点。(见场记)
1-2 右“后踢腿”一次。
3-4 左“后踢腿”一次。
5-8 同1-4
9 右“后吸腿”一次。
10 左“后吸腿”一次。
11-16 右、左交替“后吸腿”六次,同9-10动作。
第二遍音乐
1-8 同第一遍音乐1-8动作。
9-16 右、左交替“后吸腿”十五次,还原成准备位。
结束句:“跪坐团身”。
要领和注意点:
第一,“后踢腿”不要弯腰。
第二,“后踢腿”不要掀胯,骨盆平压在地面上。
第三,“后踢腿”时易踢歪,脚要正对头后方踢。
第四,“踢腿”与“抬腿”均不能强调高,首先强调腿直,在动作中找到拉长腿的意识。
5.小结:表扬练得认真的学生,奖励小红星,提出回家练习的要求
6.师生共同整理场地。
教学内容 踢腿-脚位课时2教学对象 舞蹈班教学目标?
1、认识并掌握正步位,小八字位,大八字位,在反复练习中形成习惯,最后能达到迅速、准确地站到标准的位置上。??? 教学重点 培养拉长腿部的韧带教
学
内
容 1.师生问好,点名。
2.复习上堂课的内容。
3.练习横叉、纵叉、跪弯腰。
4.学习脚位组合。(教师边示范边讲解,学生边看边学,然后逐个纠正)
音乐 《小鸭鸭》 2/4拍
准备动作:“正步位”双手下垂,身向1点(见场记)。
前奏: 不动。
1-2 十指交叉,双手屈臂于胃前,手心向上。
3-4 下推指。
5-6 同1-2。
7-8 同3-4动作。最后两拍脚打开成“小八字位”。
9-16 同1-8动作。最后两拍脚打开成“大八字位。”
17-20 同1-4。
21-24 同1-4。
25-28 手臂自下向上抬至头上方。
29-32 “掰膀子”颤八次。
结束句:双臂从旁落下,收成“小八字位”,再成“正步位”。
要领和注意点:
第一, 有经验的教师都说:‘舞蹈是从站开始的》“舞蹈者的站位与平常人的站位不一样。首先是要直,头要正直,收下颌;背要挺直,腹要收;臀部要内收,不要撅,强调提胯、不缩胯,胯部要平展;两腿伸直,膝部展开,身体重心放在脚掌部位。
第二, “小八字位”变成“大八字位”,重心仍然放在双脚上,切莫把胯歪向一边。
第三, 每移动一个脚的位置,一定要准确到位。
第四, “掰膀子”要按规格做方能达到训练效果。
教学内容 二拍舞步课时2教学对象 舞蹈班教学目标?
1、进一步要求学员找寻松弛、自然的舞蹈意识,在有趣的舞蹈中感受、表达出二拍舞步的跳跃性和活跃的舞韵。? 教学重点 培养拉长腿部的韧带教
学
内
容 教学过程:
1.师生问好,点名。
2.复习上堂课的内容。
3.练习横叉、纵叉、地面旋转。
4.学习二拍舞步组合。(教师边示范边讲解,学生边看边学,然后逐个纠正)
音乐 《我是
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