让太极拳为人生定位2讲述.pptVIP

怎样练好太极拳 1、择一明师； 2、持之以恒； 3、放松放空； 4、上下相随； 5、内外相合。 太极拳 成为机关单位文化 2012年4月份，李连杰和马云共同成立了太极禅文化公司。 李连杰曾公开表示，“美国有橄榄球，印度有瑜伽，瑜伽流行了许多年了，中国却还没有一个标志性的体育项目。中国几千年前就有了太极，它可以平衡时间、速度与生命，但现在太极被看成老年人的运动，这是一种误解和浪费，我们要把太极变得时尚起来，太极也能制造和瑜伽一样的商业价值。” 5、最具升值潜力的个人投资 马云、李连杰陈家沟拜师 * 3 太极文化与太极拳 太极文化出现在五千年前，伏羲氏观洛河入黄河之景观，绘出太极图。 1、太极文化 2、太极拳的源头——陈氏太极拳 1、发源地：河南温县陈家沟 2、创始人：陈王廷（1600-1680） 3、年代：明末清初 4、拳术原型：108式长拳、戚家拳 5、理论依据：《易经》、《黄庭经》及吐纳、经络学说。 杨氏 武氏 吴氏 孙氏 和氏 陈氏 杨露禅（ 1799-1872?） 武禹襄（ 1812 -1880） 吴鉴泉（1870-1942 ） 孙禄堂（1860-- 1933） 和兆元（ 1810-1890 ? ） 3、太极拳的演变历程 陈王廷 （ 1600-1680 ） 4 太极拳的魅力 * 【适量运动】 动中有静， 静中求动； 动静结合， 阴阳平衡。 1、世界上最完美的体育运动 免疫力的发动机、精气神的原动力； 颈肩腰的保护神、亚健康的大天敌； 五脏六腑的平衡器、疏通经络的理疗机。 2、健康养生最佳的选择 3、实战性最强的武术 柔中有刚， 刚中有柔， 刚柔并济。 以柔克刚， 以弱胜强， 慢练快用。 * 4、养心养性的最好方式 * 5、世界上最没有界限的交际平台 * 6、太极拳是集中国传统文化于一身的大 载 体 5 在健康与事业之间找到平衡点 1、人是万物之灵 人是万物之灵——周武王 身体是革命的本钱——毛泽东 2、无咎 超越吉凶 活得健康才有面子！ 活得长久才有尊严！ * 3、人生本是一场“逍遥游” 拳 AMY 让太极拳为人生定位 演讲者：董志鸿 乐道太极 创始人\总教练 * 1、自我介绍 5、在健康与事业之间找到平衡点 3、太极文化与太极拳 4、太极拳的魅力 2、太极拳现状 让太极拳为人生定位（要点） 1 自我介绍 * 董志鸿，1966年1月生，河南省温县人 南宁市乐道太极俱乐部创始人、理事长兼总教练 国家武术六段、国家二级拳师、二级裁判员 陈氏太极拳大架第十二代正宗传承人，朱天才大师入室弟子 陈氏太极拳小架第十三代正宗传承人，陈永福大师入室弟子 多届国家和国际太极拳比赛的冠军和一等奖获得者 2009年，入选《中国太极拳优秀人才名录》 2010年被中国太极拳文化研究基地授予“太极拳名师”称号 2014年录入中国《太极拳大师名人堂》 * 太极拳界“四大金刚” 国家非物质遗产太极拳传承人陈式太极拳第十一代传承人朱天才大师 * * 2 0 1 5乐道太极文化盛典 * 2014年6月被中国国际太极拳网录入《太极拳大师名人堂》 * 2014年12期被《少林与太极》杂志推选为封面人物。 2 太极拳的现状 * 1、全世界习练人数： 四亿人 2、习练范围 年龄跨度大： 儿童--少年—青年—中年—老年 职业范围广： 农民—工人—文人—军人—商人—白领--官员 国际影响力大： 全世界100多个国家的人练习 * 3、国家名片 李克强总理与莫迪天坛纵论太极拳 4、最具凝聚力的企业文化 太极拳已经成为阿里巴巴等众多企业的企业文化