高职心理健康教案第十章.docVIP

泰州机电高等职业技术学校 教 案 教师姓名 授课班级 课 型 授课日期 年 月 日 第 周 授课时数 授课章节名称 第十章 第1节 良好的自我形象是成功的基础 教 学 目 标 1、了解自己，接纳自己。? 　　2、树立良好的自我意象。 教 学 重 点 了解自己，接纳自己。 教 学 难 点 树立良好的自我意象。 学 情 分 析 良好 教 具 课本 教学效果反馈 学生能逐渐发现自我形象的独特性 教 后 记 板 书 设 计 一、认识自己，欣赏自己 二、辩论：“我不比别人矮一截”，“人贵有自知之明” 活动设计：?　　 人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是恶感，是满意还是不满意。心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识，而且还要坦然承认，欣然地接受，不要欺骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有价值的，值得尊敬的人。要喜欢我自己，高兴我自己，这就是一种接纳自己的表现。?　　当一个人充分地自我接纳，即自我意象完整