大学生心理健康与咨询课件绪论ppt.pptVIP

第一章 心理健康与咨询 河南财经政法大学心理咨询中心 汤有国 tygiih@163.com 思考：你觉得你的生活快乐么？ 你为什么觉得不快乐？ 这些你是否都想要？ 是否有人可以拥有以上的全部？ 没有得到全部的这些，是否就不能快乐？ 得到这些就一定快乐么？ 这是一门怎样的课程？ 不是帮助你窥视别人内心！ 不是帮助你卖弄玄虚！ 不是教你算命占卜！ 不是教你成为完人！ 不能包你没有烦恼！ …… 我们要做的是，让你： 看清自己是个什么样的人 接纳自己的不完美 懂得化解烦恼 总之，这是一门启迪你快乐的课程！ 课程设计 心理与大学生心理健康 心理咨询理论与方法 大学生自我意识发展 大学生人格障碍及调适 大学生人际交往 大学生恋爱心理 挫折与大学生心理健康 择业与大学生心理健康 大学生常见心理障碍 考核方式 考试形式：开卷 成绩计算：平时成绩30%（出勤情况） 考试成绩70% 参考教材： 《大学生心理卫生与咨询》 马莹 主编 人民卫生出版社 2008年1月出版 定价：33.00元 绪论 一、认识心理健康 健康新概念 （一）什么是心理？ （二）心理健康标准 二、大学生常见心理问题 三、大学生心理保健的途径与方法 （一）主动学习心理健康知识 （二）积极进行自我调整 （三）学会寻求心理咨询