孕期营养与体重管理解析.ppt

如何治疗妊娠期糖尿病？ 可以自由进食的食物： 蔬菜（淀粉类蔬菜如土豆、红薯、南瓜除外） 饮品（纯净水、清汤、无糖汽水） 调味品和酱汁（除甜酱外的调料） 如何治疗妊娠期糖尿病？ 需要控制的食物： 米饭及其替代品 淀粉类蔬菜、豆类、新鲜水果（榴莲、荔枝、香蕉尽量不能食用） 乳类食品（脱脂或低脂牛奶，无糖或含人工甜味剂的酸奶） 如何治疗妊娠期糖尿病？ 需要适量摄入的食物： 富含蛋白质的食物 如何治疗妊娠期糖尿病？ 需要少量摄入的食物： 脂肪及油脂 如何治疗妊娠期糖尿病？ 不要食用的食物： 糖和甜的食品 * 孕期营养与体重管理 沈阳军区总医院妇产科 葛 静 妊娠前准备 合理饮食与体重控制要从妊娠前即开始 禁烟、禁酒 不要乱用药物 孕前进行全面体查，确定孕前注意事项，获悉最佳怀孕时期 治疗原发病：如先天性心脏病、系统性红斑狼疮、糖尿病、高血压、甲亢等 控制体重：体重指数（BMI）尽量控制在正常范围内 有条件者，孕前检测TORCH抗体 合理饮食与控制体重可以帮助准妈妈建造一个健康的宫内环境，这是宝宝健康孕育分娩和一生健康成长的必备条件。 孕前理想体重人群饮食宝塔 孕前饮食宝塔 孕前超重人群饮食管理 孕前超重人群饮食管理 咨询专业营养师，根据个体化原则，给予营养干预 孕前体重控制 孕前超重对孕妇的危害 发生妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、静脉血管栓塞症、静脉炎、贫血、肾炎、过